Logo

Cheese, swiss Nutrition Facts

Cheese, swiss
999
Cheese, swiss
พลังงานทั้งหมด 380 กิโลแคลอรี่

1 cup, shredded (108g) of Cheese, swiss has total calories 380 kilocalories, protein 26.9 g., carbohydrate 5.4 g. and Fat 27.8 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.

Nutrition facts created by user boong

Nutrition Facts Cheese, swiss

Nutrition Facts
Cheese, swiss

Amount Per Serving

Calories 380

Calories from Fat 250.2

% Daily Value*

Total Fat 27.8g

43%

Saturated Fat 17.8g

89%

Polyunsaturated Fat 1g

Monounsaturated Fat 7.3g

Trans Fat g

Cholesterol 92mg

31%

Sodium 70mg

3%

Potassium 77mg

3%

Total Carbohydrate 5.4g

2%

Dietary Fiber 0g

0%

Sugar 1.3g

Protein 26.9g

54%

Vitamin A

17 %

Vitamin C

0 %

Calcium

79 %

Iron

1 %

Vitamin D

5 %

Vitamin B6

4 %

Vitamin B12

56 %

Magnesium

10 %

Thiamin

4 %

Riboflavin

17 %

Niacin

0 %

Vitamin E

1 %

Vitamin K

3 %

Zinc

29 %

Phosphorus

57 %

_

Condition

Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.

Annotation

Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.

www.CalForLife.com

REGISTER

Latest news See All

...
how to stop always eating

วันนี้ calforlife มี 7 วิธีเด็ดที่จะทำให้คุณเลิกเป็นคนกินจุบจิบได้อย่างเด็ดขาด จะมีวิธีไหนบ้าง ไปดูก

Read More
...
Late to party but want to be healthy

วันนี้จะพาทุกคนไปดูว่าวิธีไหนบ้าง ที่ต่อให่คุณไปเที่ยวแบบสุดปัง หุ่นคุณก็ยังคงปังอยู่ดี!

Read More
...
Trick eating

วันนี้ calforlife จะมาบอกวิธีการกิน เพื่อที่จะ “หลอก” ให้ร่างกายของเรา “ลด” สัดส่วนและน้ำหนักลงสำหรั

Read More
Ads Bottom