100g of Fast foods, hamburger, single, regular patty, plain has total calories 297 kilocalories, protein 16.5 g., carbohydrate 31.5 g. and Fat 12 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.
Nutrition facts created by user boong
Amount Per Serving
Calories 297
Calories from Fat 108
% Daily Value*
Total Fat 12g
19%
Saturated Fat 4.5g
23%
Polyunsaturated Fat 1.7g
Monounsaturated Fat 4.8g
Trans Fat g
Cholesterol 33mg
11%
Sodium 331mg
14%
Potassium 197mg
6%
Total Carbohydrate 31.5g
11%
Dietary Fiber 1.7g
7%
Sugar 4.9g
Protein 16.5g
33%
Vitamin A
1 %
Vitamin C
0 %
Calcium
6 %
Iron
17 %
Vitamin D
1 %
Vitamin B6
11 %
Vitamin B12
15 %
Magnesium
7 %
Thiamin
21 %
Riboflavin
21 %
Niacin
28 %
Vitamin E
1 %
Vitamin K
6 %
Zinc
17 %
Phosphorus
13 %
_
Condition
Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.
Annotation
Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.
REGISTER
การกินเมนูหม่าล่าให้สุขภาพดีขึ้นนั้นสามารถทำได้ด้วยหลัก 4 ข้อง่ายๆ ดังนี้
อาการหิวเป็นสิ่งที่เกิดขึ้นเป็นปกติของร่างกาย แต่ถ้ามีอาการหิวบ่อยกว่าปกติ ร่างกายต้องการอยากกินตลอด
วันนี้ Calforlife มี 9 วิธีสำหรับใครที่กินผักไม่เก่ง ที่เราการันตีว่าจะช่วยให้คุณ “กินผักได้ง่ายขึ้น