Logo

Pork, cured, ham with natural juices, spiral slice, boneless, separable lean and fat, unheated Nutrition Facts

Pork, cured, ham with natural juices, spiral slice, boneless, separable lean and fat, unheated
1526
Pork, cured, ham with natural juices, spiral slice, boneless, separable lean and fat, unheated
พลังงานทั้งหมด 129 กิโลแคลอรี่

100g of Pork, cured, ham with natural juices, spiral slice, boneless, separable lean and fat, unheated has total calories 129 kilocalories, protein 18.7 g., carbohydrate 1.2 g. and Fat 5.8 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.

Nutrition facts created by user boong

Nutrition Facts Pork, cured, ham with natural juices, spiral slice, boneless, separable lean and fat, unheated

Nutrition Facts
Pork, cured, ham with natural juices, spiral slice, boneless, separable lean and fat, unheated

Amount Per Serving

Calories 129

Calories from Fat 52.2

% Daily Value*

Total Fat 5.8g

9%

Saturated Fat 1.8g

9%

Polyunsaturated Fat 0.9g

Monounsaturated Fat 2.5g

Trans Fat g

Cholesterol 57mg

19%

Sodium 881mg

37%

Potassium 310mg

9%

Total Carbohydrate 1.2g

1%

Dietary Fiber 0g

0%

Sugar 1.2g

Protein 18.7g

38%

Vitamin A

1 %

Vitamin C

0 %

Calcium

0 %

Iron

4 %

Vitamin D

7 %

Vitamin B6

18 %

Vitamin B12

7 %

Magnesium

5 %

Thiamin

26 %

Riboflavin

11 %

Niacin

28 %

Vitamin E

1 %

Vitamin K

0 %

Zinc

11 %

Phosphorus

28 %

_

Condition

Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.

Annotation

Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.

www.CalForLife.com

REGISTER

Latest news See All

...
Eat too much sodium What diseases are at risk?

วันนี้ Calforlife เราจะพาทุกคนไปดูกันว่ากินโซเดียมมากไปเสี่ยงโรคอะไรบ้าง?

Read More
...
How to check if our body is dehydrated

วันนี้ Calforlife จะพาทุกคนไปรู้วิธีการเช็คกันว่าร่างกายของเรากำลังขาดน้ำหรือหรือเปล่า?

Read More
...
5 healthy menu from calforlife

วันนี้ calforlife อยากเอาใจคนรักสุขภาพที่ชื่นชอบการกินและการทำอาหาร ด้วย 5 เมนูเพื่อสุขภาพจากเรา พร้

Read More
Ads Bottom