Logo

Pork, fresh, loin, sirloin (roasts), bone-in, separable lean and fat, cooked, roasted Nutrition Facts

Pork, fresh, loin, sirloin (roasts), bone-in, separable lean and fat, cooked, roasted
610
Pork, fresh, loin, sirloin (roasts), bone-in, separable lean and fat, cooked, roasted
พลังงานทั้งหมด 230 กิโลแคลอรี่

100g of Pork, fresh, loin, sirloin (roasts), bone-in, separable lean and fat, cooked, roasted has total calories 230 kilocalories, protein 26.6 g., carbohydrate 0 g. and Fat 12.9 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.

Nutrition facts created by user boong

Nutrition Facts Pork, fresh, loin, sirloin (roasts), bone-in, separable lean and fat, cooked, roasted

Nutrition Facts
Pork, fresh, loin, sirloin (roasts), bone-in, separable lean and fat, cooked, roasted

Amount Per Serving

Calories 230

Calories from Fat 116.1

% Daily Value*

Total Fat 12.9g

20%

Saturated Fat 4.1g

21%

Polyunsaturated Fat 1.5g

Monounsaturated Fat 5g

Trans Fat g

Cholesterol 89mg

30%

Sodium 57mg

3%

Potassium 340mg

10%

Total Carbohydrate 0g

0%

Dietary Fiber 0g

0%

Sugar 0g

Protein 26.6g

54%

Vitamin A

0 %

Vitamin C

0 %

Calcium

2 %

Iron

5 %

Vitamin D

7 %

Vitamin B6

38 %

Vitamin B12

11 %

Magnesium

6 %

Thiamin

43 %

Riboflavin

21 %

Niacin

39 %

Vitamin E

0 %

Vitamin K

0 %

Zinc

17 %

Phosphorus

23 %

_

Condition

Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.

Annotation

Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.

www.CalForLife.com

REGISTER

Latest news See All

...
Checklist! 8 foods that reduce blood pressure

วันนี้ Calforlife จึงอยากมาแชร์ข้อมูลดีๆ เกี่ยวกับ 8 อาหารที่เหมาะกับผู้ป่วยความดันโลหิตสูง

Read More
...
How to remove your belly fat

สำหรับใครที่เจอปัญหาลงพุงที่อาจมีสาเหตุมาจากพฤติกรรมการกินของเรา วันนี้ Calforlife จะมาบอกวิธีลดพุงง

Read More
...
Want to lose belly to be effective, must skip these 4 foods!

หนึ่งในสัดส่วนที่ใครๆก็ต่างอยากจะลดคือการลดหน้าท้อง วันนี้เราจะพาทุกคนมารู้เคล็ดลับดีๆในการลดหน้าท้อ

Read More
Ads Bottom