Logo

Spices, oregano, dried Nutrition Facts

Spices, oregano, dried
2816
Spices, oregano, dried
พลังงานทั้งหมด 265 กิโลแคลอรี่

100g of Spices, oregano, dried has total calories 265 kilocalories, protein 9 g., carbohydrate 68.9 g. and Fat 4.3 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.

Nutrition facts created by user boong

Nutrition Facts Spices, oregano, dried

Nutrition Facts
Spices, oregano, dried

Amount Per Serving

Calories 265

Calories from Fat 38.7

% Daily Value*

Total Fat 4.3g

7%

Saturated Fat 1.6g

8%

Polyunsaturated Fat 1.4g

Monounsaturated Fat 0.7g

Trans Fat g

Cholesterol 0mg

0%

Sodium 25mg

2%

Potassium 1260mg

36%

Total Carbohydrate 68.9g

23%

Dietary Fiber 42.5g

170%

Sugar 4.1g

Protein 9g

18%

Vitamin A

34 %

Vitamin C

4 %

Calcium

160 %

Iron

204 %

Vitamin D

0 %

Vitamin B6

52 %

Vitamin B12

0 %

Magnesium

68 %

Thiamin

12 %

Riboflavin

31 %

Niacin

23 %

Vitamin E

61 %

Vitamin K

777 %

Zinc

18 %

Phosphorus

15 %

_

Condition

Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.

Annotation

Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.

www.CalForLife.com

REGISTER

Latest news See All

...
Carbonara and Alfredo

เราจะมาเปรียบเทียบกันให้ทุกคนได้รู้กัน ว่าคาร์โบนาร่ามีลักษณะอย่างไร และต่างจากอัลเฟรโด้อย่างไร

Read More
...
eating fried food but healthy

รู้หรือเปล่าว่าเราสามารถกินของทอดได้โดยที่ไม่ทำให้เราอ้วนขึ้น ด้วยวิธีจาก Calforlife ที่จะทำให้คุณยั

Read More
...
Share tricks! How to eat without getting fat in the belly

วันนี้ Calforlife จะมาแชร์วิธีกินแบบไหน ไม่ให้อ้วนลงพุง

Read More
Ads Bottom