Logo

Oatmeal cookies Nutrition Facts

Oatmeal cookies
1794
Oatmeal cookies
พลังงานทั้งหมด 2264 กิโลแคลอรี่

30 of Oatmeal cookies has total calories 2264 kilocalories, protein 39.3 g., carbohydrate 259.7 g. and Fat 129.2 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.

Nutrition facts created by user inmyprize1

Nutrition Facts Oatmeal cookies

Nutrition Facts
Oatmeal cookies

Amount Per Serving

Calories 2,264

Calories from Fat 1162.8

% Daily Value*

Total Fat 129.2g

199%

Saturated Fat 19.1g

96%

Polyunsaturated Fat 52.3g

Monounsaturated Fat 49.7g

Trans Fat 0g

Cholesterol 0mg

0%

Sodium 1630.2mg

68%

Potassium 1368.6mg

40%

Total Carbohydrate 259.7g

87%

Dietary Fiber 23g

92%

Sugar 84.7g

Protein 39.3g

79%

Vitamin A

46.4 %

Vitamin C

6.21 %

Calcium

60.21 %

Iron

173.27 %

Vitamin D

0 %

Vitamin B6

32.11 %

Vitamin B12

0 %

Magnesium

95.21 %

Thiamin

44.65 %

Riboflavin

34.97 %

Niacin

17.56 %

Vitamin E

106.55 %

Vitamin K

25 %

Zinc

41.11 %

Phosphorus

91.15 %

_

Condition

Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.

Annotation

Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.

www.CalForLife.com

REGISTER

Latest news See All

...
Trick eating

วันนี้ calforlife จะมาบอกวิธีการกิน เพื่อที่จะ “หลอก” ให้ร่างกายของเรา “ลด” สัดส่วนและน้ำหนักลงสำหรั

Read More
...
Eat too much sodium What diseases are at risk?

วันนี้ Calforlife เราจะพาทุกคนไปดูกันว่ากินโซเดียมมากไปเสี่ยงโรคอะไรบ้าง?

Read More
...
3 seasons food for good health

หลายคนอาจจะยังไม่รู้ ว่าเราสามารถกินอาหารให้เหมาะสมกับช่วงฤดูและสภาพอากาศที่เรากำลังพบเจอได้ด้วยนะคะ

Read More
Ads Bottom