1 จาน of Fried Rice Recipes has total calories 1009.9 kilocalories, protein 65.4 g., carbohydrate 58.5 g. and Fat 55.7 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.
Nutrition facts created by user thanawut.a
Amount Per Serving
Calories 1,010
Calories from Fat 501.3
% Daily Value*
Total Fat 55.7g
86%
Saturated Fat 9.8g
50%
Polyunsaturated Fat 4.4g
Monounsaturated Fat 11.4g
Trans Fat 0g
Cholesterol 688.2mg
230%
Sodium 1684.6mg
71%
Potassium 1014.3mg
29%
Total Carbohydrate 58.5g
20%
Dietary Fiber 0.6g
3%
Sugar 4g
Protein 65.4g
131%
Vitamin A
89 %
Vitamin C
0 %
Calcium
20.6 %
Iron
26.1 %
Vitamin D
33.3 %
Vitamin B6
19.9 %
Vitamin B12
21 %
Magnesium
52.7 %
Thiamin
0 %
Riboflavin
0.6 %
Niacin
8.2 %
Vitamin E
0.5 %
Vitamin K
0 %
Zinc
10.3 %
Phosphorus
0 %
_
Condition
Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.
Annotation
Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.
REGISTER
การเลือกกินอาหารเช้าที่มีประโยชน์จึงเป็นเรื่องสำคัญเช่นกัน วันนี้ Calforlife จะมาบอกสารอาหารที่มีประ
วันนี้เราเลยมาบอก 8 พฤติกรรมที่คุณควรเลิก ก่อนหุ่นจะพัง!
วันนี้ Calforlife จะพาทุกคนไปรู้วิธีการเช็คกันว่าร่างกายของเรากำลังขาดน้ำหรือหรือเปล่า?