Logo

Beans, kidney, mature seeds, sprouted, cooked, boiled, drained, without salt Nutrition Facts

Beans, kidney, mature seeds, sprouted, cooked, boiled, drained, without salt
1089
Beans, kidney, mature seeds, sprouted, cooked, boiled, drained, without salt
พลังงานทั้งหมด 33 กิโลแคลอรี่

100g of Beans, kidney, mature seeds, sprouted, cooked, boiled, drained, without salt has total calories 33 kilocalories, protein 4.8 g., carbohydrate 4.7 g. and Fat 0.6 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.

Nutrition facts created by user boong

Nutrition Facts Beans, kidney, mature seeds, sprouted, cooked, boiled, drained, without salt

Nutrition Facts
Beans, kidney, mature seeds, sprouted, cooked, boiled, drained, without salt

Amount Per Serving

Calories 33

Calories from Fat 5.4

% Daily Value*

Total Fat 0.6g

1%

Saturated Fat 0.1g

1%

Polyunsaturated Fat 0.3g

Monounsaturated Fat 0g

Trans Fat g

Cholesterol 0mg

0%

Sodium 7mg

1%

Potassium 194mg

6%

Total Carbohydrate 4.7g

2%

Dietary Fiber g

0%

Sugar g

Protein 4.8g

10%

Vitamin A

0 %

Vitamin C

59 %

Calcium

2 %

Iron

5 %

Vitamin D

0 %

Vitamin B6

5 %

Vitamin B12

0 %

Magnesium

6 %

Thiamin

24 %

Riboflavin

16 %

Niacin

15 %

Zinc

3 %

Phosphorus

4 %

_

Condition

Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.

Annotation

Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.

www.CalForLife.com

REGISTER

Latest news See All

...
acne-provoking food

เรื่องสิว พูดเบาๆ ก็เจ็บ ล้างหน้าก็สะอาด ผิวหน้าก็ดูแลอย่างดี แต่ก็ยังเกิด “สิว” ที่ขึ้นมากวนใจทุกที

Read More
...
Foods to watch out for in the summer!

วันนี้ Calforlife จึงอยากมาบอกถึงอาหารที่เราต้องระวังกันในช่วงอากาสร้อนแบบนี้ มีอะไรบ้าง ไปดูกันเลย!

Read More
...
Which bread is suitable for weight loss and good for health

ช่วงคุมน้ำหนักก็สามารถที่จะกินขนมปังได้ เพียงแต่ต้องเลือกชนิดขนมปังให้เป็น

Read More
Ads Bottom