Logo

Beef, brisket, flat half, boneless, separable lean and fat, trimmed to 0" fat, all grades, raw Nutrition Facts

Beef, brisket, flat half, boneless, separable lean and fat, trimmed to 0" fat, all grades, raw
1124
Beef, brisket, flat half, boneless, separable lean and fat, trimmed to 0" fat, all grades, raw
พลังงานทั้งหมด 165 กิโลแคลอรี่

100g of Beef, brisket, flat half, boneless, separable lean and fat, trimmed to 0" fat, all grades, raw has total calories 165 kilocalories, protein 20.3 g., carbohydrate 0 g. and Fat 9.3 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.

Nutrition facts created by user boong

Nutrition Facts Beef, brisket, flat half, boneless, separable lean and fat, trimmed to 0" fat, all grades, raw

Nutrition Facts
Beef, brisket, flat half, boneless, separable lean and fat, trimmed to 0" fat, all grades, raw

Amount Per Serving

Calories 165

Calories from Fat 83.7

% Daily Value*

Total Fat 9.3g

15%

Saturated Fat 3.6g

18%

Polyunsaturated Fat 0.7g

Monounsaturated Fat 4.6g

Trans Fat g

Cholesterol 67mg

23%

Sodium 80mg

4%

Potassium 344mg

10%

Total Carbohydrate 0g

0%

Dietary Fiber 0g

0%

Sugar 0g

Protein 20.3g

41%

Vitamin A

0 %

Vitamin C

0 %

Calcium

1 %

Iron

11 %

Vitamin D

1 %

Vitamin B6

30 %

Vitamin B12

29 %

Magnesium

6 %

Thiamin

5 %

Riboflavin

9 %

Niacin

30 %

Vitamin E

0 %

Vitamin K

2 %

Zinc

33 %

Phosphorus

21 %

_

Condition

Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.

Annotation

Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.

www.CalForLife.com

REGISTER

Latest news See All

...
how to eat vegetarian for good health

วันนี้ Calforlife มีเคล็ด(ไม่)ลับ ของการกินเจอย่างไรให้สุขภาพดี อิ่มท้อง อิ่มบุญ แถมไม่อ้วน! มาฝากท

Read More
...
How to lose weight

วันนี้ Calforlife จะมาบอกสูตรลดน้ำหนัก ถึงไม่มีเวลาก็ทำตามได้ง่ายๆ ค่ะ

Read More
...
Banana and Healthy

หลายคนอาจไม่รู้ว่ากล้วยมีดีกว่าแค่การควบคุน้ำหนักนะ เพราะสารอาหารในกล้วยมีส่วนช่วยในเรื่องต่าง ๆ ของ

Read More
Ads Bottom