Logo

Beef, ground, 80% lean meat / 20% fat, loaf, cooked, baked Nutrition Facts

Beef, ground, 80% lean meat / 20% fat, loaf, cooked, baked
791
Beef, ground, 80% lean meat / 20% fat, loaf, cooked, baked
พลังงานทั้งหมด 254 กิโลแคลอรี่

100g of Beef, ground, 80% lean meat / 20% fat, loaf, cooked, baked has total calories 254 kilocalories, protein 25.3 g., carbohydrate 0 g. and Fat 16.2 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.

Nutrition facts created by user boong

Nutrition Facts Beef, ground, 80% lean meat / 20% fat, loaf, cooked, baked

Nutrition Facts
Beef, ground, 80% lean meat / 20% fat, loaf, cooked, baked

Amount Per Serving

Calories 254

Calories from Fat 145.8

% Daily Value*

Total Fat 16.2g

25%

Saturated Fat 6.2g

31%

Polyunsaturated Fat 0.5g

Monounsaturated Fat 7.2g

Trans Fat g

Cholesterol 88mg

30%

Sodium 67mg

3%

Potassium 271mg

8%

Total Carbohydrate 0g

0%

Dietary Fiber 0g

0%

Sugar 0g

Protein 25.3g

51%

Vitamin A

0 %

Vitamin C

0 %

Calcium

2 %

Iron

14 %

Vitamin D

1 %

Vitamin B6

16 %

Vitamin B12

42 %

Magnesium

5 %

Thiamin

3 %

Riboflavin

10 %

Niacin

23 %

Vitamin E

0 %

Vitamin K

2 %

Zinc

42 %

Phosphorus

18 %

_

Condition

Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.

Annotation

Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.

www.CalForLife.com

REGISTER

Latest news See All

...
How to stop eating too much and stay full

วันนี้ calforlife จะมาบอกวิธีการกินที่จะทำให้คุณอิ่มเร็ว! อิ่มนาน! และทำให้ไปกินอะไรไปเรื่อยจนเกินปร

Read More
...
6 high fiber, low calorie foods!

วันนี้เราเลยมีอาหารมาแนะนำที่ไฟเบอร์สูง ที่สำคัญแคลอรี่ต่ำ จะมีอาหารอะไรบ้างเราไปดูกันเลย

Read More
...
5 secrets to transform belly into waist S

วันนี้เราจะมาบอก เคล็ด (ไม่) ลับ 5 วิธีเปลี่ยนพุง เป็นเอว S จะมีเคล็ดลับอะบ้างเราไปดูกันเลย

Read More
Ads Bottom