Logo

Beef, ground, 80% lean meat / 20% fat, loaf, cooked, baked Nutrition Facts

Beef, ground, 80% lean meat / 20% fat, loaf, cooked, baked
791
Beef, ground, 80% lean meat / 20% fat, loaf, cooked, baked
พลังงานทั้งหมด 254 กิโลแคลอรี่

100g of Beef, ground, 80% lean meat / 20% fat, loaf, cooked, baked has total calories 254 kilocalories, protein 25.3 g., carbohydrate 0 g. and Fat 16.2 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.

Nutrition facts created by user boong

Nutrition Facts Beef, ground, 80% lean meat / 20% fat, loaf, cooked, baked

Nutrition Facts
Beef, ground, 80% lean meat / 20% fat, loaf, cooked, baked

Amount Per Serving

Calories 254

Calories from Fat 145.8

% Daily Value*

Total Fat 16.2g

25%

Saturated Fat 6.2g

31%

Polyunsaturated Fat 0.5g

Monounsaturated Fat 7.2g

Trans Fat g

Cholesterol 88mg

30%

Sodium 67mg

3%

Potassium 271mg

8%

Total Carbohydrate 0g

0%

Dietary Fiber 0g

0%

Sugar 0g

Protein 25.3g

51%

Vitamin A

0 %

Vitamin C

0 %

Calcium

2 %

Iron

14 %

Vitamin D

1 %

Vitamin B6

16 %

Vitamin B12

42 %

Magnesium

5 %

Thiamin

3 %

Riboflavin

10 %

Niacin

23 %

Vitamin E

0 %

Vitamin K

2 %

Zinc

42 %

Phosphorus

18 %

_

Condition

Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.

Annotation

Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.

www.CalForLife.com

REGISTER

Latest news See All

...
Balanced Diet

เพื่อสุขภาพที่ดีทั้งกายและใจอย่างยั่งยืน แนวคิด “การกินอยู่อย่างสมดุล”

Read More
...
Foods to watch out for in the summer!

วันนี้ Calforlife จึงอยากมาบอกถึงอาหารที่เราต้องระวังกันในช่วงอากาสร้อนแบบนี้ มีอะไรบ้าง ไปดูกันเลย!

Read More
...
Want to lose belly to be effective, must skip these 4 foods!

หนึ่งในสัดส่วนที่ใครๆก็ต่างอยากจะลดคือการลดหน้าท้อง วันนี้เราจะพาทุกคนมารู้เคล็ดลับดีๆในการลดหน้าท้อ

Read More
Ads Bottom