Logo

Beef, loin, top sirloin cap steak, boneless, separable lean only, trimmed to 1/8" fat, select, cooked, grilled Nutrition Facts

Beef, loin, top sirloin cap steak, boneless, separable lean only, trimmed to 1/8" fat, select, cooked, grilled
810
Beef, loin, top sirloin cap steak, boneless, separable lean only, trimmed to 1/8" fat, select, cooked, grilled
พลังงานทั้งหมด 170 กิโลแคลอรี่

1 steak (156g) of Beef, loin, top sirloin cap steak, boneless, separable lean only, trimmed to 1/8" fat, select, cooked, grilled has total calories 170 kilocalories, protein 28.4 g., carbohydrate 0.2 g. and Fat 6.1 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.

Nutrition facts created by user boong

Nutrition Facts Beef, loin, top sirloin cap steak, boneless, separable lean only, trimmed to 1/8" fat, select, cooked, grilled

Nutrition Facts
Beef, loin, top sirloin cap steak, boneless, separable lean only, trimmed to 1/8" fat, select, cooked, grilled

Amount Per Serving

Calories 170

Calories from Fat 54.9

% Daily Value*

Total Fat 6.1g

10%

Saturated Fat 2.3g

12%

Polyunsaturated Fat 0.2g

Monounsaturated Fat 2.9g

Trans Fat g

Cholesterol 85mg

29%

Sodium 63mg

3%

Potassium 389mg

12%

Total Carbohydrate 0.2g

1%

Dietary Fiber 0g

0%

Sugar 0g

Protein 28.4g

57%

Vitamin A

0 %

Vitamin C

0 %

Calcium

2 %

Iron

10 %

Vitamin D

1 %

Vitamin B6

31 %

Vitamin B12

44 %

Magnesium

7 %

Thiamin

5 %

Riboflavin

9 %

Niacin

41 %

Vitamin K

2 %

Zinc

36 %

Phosphorus

24 %

Condition

Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.

Annotation

Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.

www.CalForLife.com

REGISTER

Latest news See All

...
5 techniques to eat, reduce thighs, say goodbye to fat

วันนี้ Calforlife เรามีเทคนิคเกี่ยวกับการกินที่ช่วยลดต้นขา บอกลาไขมันมาฝากทุกคนอีกเช่นเคยค่ะ เราไปดู

Read More
...
Take a look at 5 reasons you are always hungry !!

อาการหิวเป็นสิ่งที่เกิดขึ้นเป็นปกติของร่างกาย แต่ถ้ามีอาการหิวบ่อยกว่าปกติ ร่างกายต้องการอยากกินตลอด

Read More
...
5 myths about losing weight

การลดน้ำหนักสามารถทำได้หลากหลายวิธี ไม่ว่าจะเป็นในรูปแบบของการควบคุมอาหาร การออกกำลังกาย หรือการทำทั

Read More
Ads Bottom