4.0 oz (113g) of Beef, New Zealand, imported, brisket naval end, separable lean and fat, raw has total calories 345 kilocalories, protein 15.8 g., carbohydrate 0 g. and Fat 31.3 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.
Nutrition facts created by user boong
Amount Per Serving
Calories 345
Calories from Fat 281.7
% Daily Value*
Total Fat 31.3g
49%
Saturated Fat 12.9g
65%
Polyunsaturated Fat 0.8g
Monounsaturated Fat 10.9g
Trans Fat g
Cholesterol 62mg
21%
Sodium 54mg
3%
Potassium 223mg
7%
Total Carbohydrate 0g
0%
Dietary Fiber 0g
0%
Sugar 0g
Protein 15.8g
32%
Vitamin A
1 %
Vitamin C
0 %
Calcium
1 %
Iron
6 %
Vitamin D
2 %
Vitamin B6
9 %
Vitamin B12
23 %
Magnesium
3 %
Thiamin
4 %
Riboflavin
4 %
Niacin
13 %
Vitamin E
1 %
Zinc
18 %
Phosphorus
12 %
Condition
Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.
Annotation
Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.
REGISTER
วันนี้ Calforlife ก็มีวิธีการดูแลสุขภาพมาฝากทุกคนอีกเช่นเคย เป็นวิธีที่ง่ายที่สุดนั่นคือการเลือกกิน
วันนี้ Calforlife เลยไม่พลาดที่จะมาบอกถึงตัวต้นเรื่องที่ทำให้ขาเราใหญ่ มีเซลลูไลท์เยอะ!
เลือดแต่ละกรุ๊ปมีสารเคมีในเลือดต่างกัน แต่จะมี Antigen เป็นตัวกระตุ้นการสร้างภูมิคุ้มกันให้กับร่างก