Logo

Beef, New Zealand, imported, brisket naval end, separable lean only, raw Nutrition Facts

Beef, New Zealand, imported, brisket naval end, separable lean only, raw
830
Beef, New Zealand, imported, brisket naval end, separable lean only, raw
พลังงานทั้งหมด 194 กิโลแคลอรี่

4.0 oz (113g) of Beef, New Zealand, imported, brisket naval end, separable lean only, raw has total calories 194 kilocalories, protein 19.7 g., carbohydrate 0 g. and Fat 12.8 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.

Nutrition facts created by user boong

Nutrition Facts Beef, New Zealand, imported, brisket naval end, separable lean only, raw

Nutrition Facts
Beef, New Zealand, imported, brisket naval end, separable lean only, raw

Amount Per Serving

Calories 194

Calories from Fat 115.2

% Daily Value*

Total Fat 12.8g

20%

Saturated Fat 4.4g

23%

Polyunsaturated Fat 0.4g

Monounsaturated Fat 5.5g

Trans Fat g

Cholesterol 53mg

18%

Sodium 66mg

3%

Potassium 277mg

8%

Total Carbohydrate 0g

0%

Dietary Fiber 0g

0%

Sugar 0g

Protein 19.7g

40%

Vitamin A

1 %

Vitamin C

0 %

Calcium

1 %

Iron

8 %

Vitamin D

2 %

Vitamin B6

12 %

Vitamin B12

33 %

Magnesium

4 %

Thiamin

2 %

Riboflavin

6 %

Niacin

18 %

Vitamin E

1 %

Zinc

24 %

Phosphorus

15 %

Condition

Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.

Annotation

Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.

www.CalForLife.com

REGISTER

Latest news See All

...
Durian for Health

วันนี้ Calforlife มีวิธีการกินทุเรียนให้ดีต่อร่างกายมาแนะนำ สำหรับคนที่หลงรักทุเรียนแต่ไม่อยากเสียสุ

Read More
...
how to eat vegetarian for good health

วันนี้ Calforlife มีเคล็ด(ไม่)ลับ ของการกินเจอย่างไรให้สุขภาพดี อิ่มท้อง อิ่มบุญ แถมไม่อ้วน! มาฝากท

Read More
...
5 techniques to eat, reduce thighs, say goodbye to fat

วันนี้ Calforlife เรามีเทคนิคเกี่ยวกับการกินที่ช่วยลดต้นขา บอกลาไขมันมาฝากทุกคนอีกเช่นเคยค่ะ เราไปดู

Read More
Ads Bottom