Logo

Beef, rib eye steak/roast, boneless, lip-on, separable lean and fat, trimmed to 1/8" fat, choice, raw Nutrition Facts

Beef, rib eye steak/roast, boneless, lip-on, separable lean and fat, trimmed to 1/8" fat, choice, raw
991
Beef, rib eye steak/roast, boneless, lip-on, separable lean and fat, trimmed to 1/8" fat, choice, raw
พลังงานทั้งหมด 253 กิโลแคลอรี่

100g of Beef, rib eye steak/roast, boneless, lip-on, separable lean and fat, trimmed to 1/8" fat, choice, raw has total calories 253 kilocalories, protein 18.4 g., carbohydrate 0 g. and Fat 20 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.

Nutrition facts created by user boong

Nutrition Facts Beef, rib eye steak/roast, boneless, lip-on, separable lean and fat, trimmed to 1/8" fat, choice, raw

Nutrition Facts
Beef, rib eye steak/roast, boneless, lip-on, separable lean and fat, trimmed to 1/8" fat, choice, raw

Amount Per Serving

Calories 253

Calories from Fat 180

% Daily Value*

Total Fat 20g

31%

Saturated Fat 8.7g

44%

Polyunsaturated Fat 0.9g

Monounsaturated Fat 9.3g

Trans Fat g

Cholesterol 68mg

23%

Sodium 50mg

3%

Potassium 224mg

7%

Total Carbohydrate 0g

0%

Dietary Fiber 0g

0%

Sugar 0g

Protein 18.4g

37%

Vitamin A

0 %

Vitamin C

0 %

Calcium

1 %

Iron

10 %

Vitamin D

2 %

Vitamin B6

20 %

Vitamin B12

29 %

Magnesium

5 %

Thiamin

7 %

Riboflavin

14 %

Niacin

23 %

Vitamin E

1 %

Vitamin K

2 %

Zinc

31 %

Phosphorus

13 %

_

Condition

Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.

Annotation

Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.

www.CalForLife.com

REGISTER

Latest news See All

...
Trick eating

วันนี้ calforlife จะมาบอกวิธีการกิน เพื่อที่จะ “หลอก” ให้ร่างกายของเรา “ลด” สัดส่วนและน้ำหนักลงสำหรั

Read More
...
5 appetizers that can not be fat!

วันนี้เราเลยจะมาแนะนำ 5 อาหารทานเล่น ที่ทานได้เท่าไหร่ ทานตอนไหน ก็ไม่อ้วน!

Read More
...
็Where to Get Vitamin

เราต้องรู้แหล่งที่มาของวิตามินแต่ละชนิด ว่าสามารถหาได้จากที่ไหนบ้าง และมีส่วนช่วยในเรื่องอะไร ซึ่ง c

Read More
Ads Bottom