Logo

Beef, short loin, t-bone steak, separable lean and fat, trimmed to 1/8" fat, select, cooked, grilled Nutrition Facts

Beef, short loin, t-bone steak, separable lean and fat, trimmed to 1/8" fat, select, cooked, grilled
774
Beef, short loin, t-bone steak, separable lean and fat, trimmed to 1/8" fat, select, cooked, grilled
พลังงานทั้งหมด 281 กิโลแคลอรี่

100g of Beef, short loin, t-bone steak, separable lean and fat, trimmed to 1/8" fat, select, cooked, grilled has total calories 281 kilocalories, protein 25.2 g., carbohydrate 0 g. and Fat 19.2 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.

Nutrition facts created by user boong

Nutrition Facts Beef, short loin, t-bone steak, separable lean and fat, trimmed to 1/8" fat, select, cooked, grilled

Nutrition Facts
Beef, short loin, t-bone steak, separable lean and fat, trimmed to 1/8" fat, select, cooked, grilled

Amount Per Serving

Calories 281

Calories from Fat 172.8

% Daily Value*

Total Fat 19.2g

30%

Saturated Fat 7.8g

39%

Polyunsaturated Fat 0.9g

Monounsaturated Fat 8.4g

Trans Fat g

Cholesterol 84mg

28%

Sodium 62mg

3%

Potassium 261mg

8%

Total Carbohydrate 0g

0%

Dietary Fiber 0g

0%

Sugar 0g

Protein 25.2g

51%

Vitamin A

1 %

Vitamin C

0 %

Calcium

2 %

Iron

18 %

Vitamin D

1 %

Vitamin B6

33 %

Vitamin B12

32 %

Magnesium

5 %

Thiamin

4 %

Riboflavin

12 %

Niacin

26 %

Vitamin E

1 %

Vitamin K

2 %

Zinc

26 %

Phosphorus

22 %

_

Condition

Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.

Annotation

Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.

www.CalForLife.com

REGISTER

Latest news See All

...
Drinking water for good healthy

“ต้องดื่มน้ำเปล่าให้ได้อย่างน้อยวันละ 8 แก้ว” คงจะเป็นประโยคที่เคยได้ยินมาบ่อยสำหรับใครหลายคน ว่าการ

Read More
...
eat too sweet What are the risks?

อาการติดหวาน รู้ว่าไม่ดีแต่ห้ามได้ยากมากๆ แค่กินของคาว ก็อยากของหวานแล้ว แต่เราจะปล่อยไว้แบบนี้ไม่ได

Read More
...
how to eat vegetarian for good health

วันนี้ Calforlife มีเคล็ด(ไม่)ลับ ของการกินเจอย่างไรให้สุขภาพดี อิ่มท้อง อิ่มบุญ แถมไม่อ้วน! มาฝากท

Read More
Ads Bottom