Logo

Cornmeal, self-rising, bolted, plain, enriched, white Nutrition Facts

Cornmeal, self-rising, bolted, plain, enriched, white
747
Cornmeal, self-rising, bolted, plain, enriched, white
พลังงานทั้งหมด 334 กิโลแคลอรี่

1 cup (122g) of Cornmeal, self-rising, bolted, plain, enriched, white has total calories 334 kilocalories, protein 8.3 g., carbohydrate 70.3 g. and Fat 3.4 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.

Nutrition facts created by user boong

Nutrition Facts Cornmeal, self-rising, bolted, plain, enriched, white

Nutrition Facts
Cornmeal, self-rising, bolted, plain, enriched, white

Amount Per Serving

Calories 334

Calories from Fat 30.6

% Daily Value*

Total Fat 3.4g

6%

Saturated Fat 0.5g

3%

Polyunsaturated Fat 1.6g

Monounsaturated Fat 0.9g

Trans Fat g

Cholesterol 0mg

0%

Sodium 1247mg

52%

Potassium 255mg

8%

Total Carbohydrate 70.3g

24%

Dietary Fiber 6.7g

27%

Sugar g

Protein 8.3g

17%

Vitamin A

0 %

Vitamin C

0 %

Calcium

36 %

Iron

32 %

Vitamin D

0 %

Vitamin B6

27 %

Vitamin B12

0 %

Magnesium

22 %

Thiamin

44 %

Riboflavin

24 %

Niacin

26 %

Zinc

13 %

Phosphorus

80 %

_

Condition

Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.

Annotation

Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.

www.CalForLife.com

REGISTER

Latest news See All

...
7 foods that help relieve stress

สมัยนี้ ความเครียดมาจากหลายกหลายสาเหตุไม่ว่าจะเป็นเรื่องงาน เรื่องเรียน เรื่องครอบครัวและอีกหลายๆ

Read More
...
3 seasons food for good health

หลายคนอาจจะยังไม่รู้ ว่าเราสามารถกินอาหารให้เหมาะสมกับช่วงฤดูและสภาพอากาศที่เรากำลังพบเจอได้ด้วยนะคะ

Read More
...
Orange juice

หลายคนเชื่อว่าน้ำส้มเป็นเครื่องดื่มเพื่อสุขภาพ เพราะมาจากผลไม้ มีวิตามินซีสูง และช่วยให้รู้สึกสดชื่น

Read More
Ads Bottom