Logo

Cornmeal, white (Navajo) Nutrition Facts

Cornmeal, white (Navajo)
761
Cornmeal, white (Navajo)
พลังงานทั้งหมด 398 กิโลแคลอรี่

100g of Cornmeal, white (Navajo) has total calories 398 kilocalories, protein 11 g., carbohydrate 77.1 g. and Fat 5 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.

Nutrition facts created by user boong

Nutrition Facts Cornmeal, white (Navajo)

Nutrition Facts
Cornmeal, white (Navajo)

Amount Per Serving

Calories 398

Calories from Fat 45

% Daily Value*

Total Fat 5g

8%

Saturated Fat 0.9g

5%

Polyunsaturated Fat 2.1g

Monounsaturated Fat 1.5g

Trans Fat g

Cholesterol mg

0%

Sodium 4mg

1%

Potassium 443mg

13%

Total Carbohydrate 77.1g

26%

Dietary Fiber 10.4g

42%

Sugar 1.5g

Protein 11g

22%

Vitamin C

0 %

Calcium

1 %

Iron

21 %

Vitamin B6

29 %

Magnesium

31 %

Thiamin

21 %

Riboflavin

8 %

Niacin

14 %

Vitamin E

1 %

Vitamin K

1 %

Zinc

22 %

Phosphorus

28 %

Condition

Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.

Annotation

Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.

www.CalForLife.com

REGISTER

Latest news See All

...
Which bread is suitable for weight loss and good for health

ช่วงคุมน้ำหนักก็สามารถที่จะกินขนมปังได้ เพียงแต่ต้องเลือกชนิดขนมปังให้เป็น

Read More
...
Checklist! 8 foods that reduce blood pressure

วันนี้ Calforlife จึงอยากมาแชร์ข้อมูลดีๆ เกี่ยวกับ 8 อาหารที่เหมาะกับผู้ป่วยความดันโลหิตสูง

Read More
...
11 Super food

ปี 2025 เดินทางมาถึงครึ่งปีแล้ว! คุณยังคงเดินตามเป้าหมายด้านสุขภาพที่ตั้งไว้เมื่อต้นปีอยู่ไหม?

Read More
Ads Bottom