Logo

Large mashed potatoes Nutrition Facts

Large mashed potatoes
34
Large mashed potatoes
พลังงานทั้งหมด 210 กิโลแคลอรี่

400 g of Large mashed potatoes has total calories 210 kilocalories, protein 5 g., carbohydrate 44 g. and Fat 1.5 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.

Nutrition facts created by user admin_mkt

Nutrition Facts Large mashed potatoes

Nutrition Facts
Large mashed potatoes

Amount Per Serving

Calories 210

Calories from Fat 13.5

% Daily Value*

Total Fat 1.5g

3%

Saturated Fat g

0%

Polyunsaturated Fat g

Monounsaturated Fat g

Trans Fat g

Cholesterol mg

0%

Sodium 1620mg

68%

Potassium mg

0%

Total Carbohydrate 44g

15%

Dietary Fiber 0g

0%

Sugar g

Protein 5g

10%

Vitamin A

0 %

Vitamin C

0 %

Calcium

0 %

Iron

0 %

Thiamin

0 %

Riboflavin

0 %

Niacin

0 %

Vitamin E

0 %

Phosphorus

0 %

_

Condition

Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.

Annotation

Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.

www.CalForLife.com

REGISTER

Latest news See All

...
Dark Chocolate for health

วันนี้ Calforlife เราจะพาทุกคนไปดูกันว่าประโยชน์ของดาร์กช็อกโกแลตมีอะไรบ้าง?

Read More
...
Banana and Healthy

หลายคนอาจไม่รู้ว่ากล้วยมีดีกว่าแค่การควบคุน้ำหนักนะ เพราะสารอาหารในกล้วยมีส่วนช่วยในเรื่องต่าง ๆ ของ

Read More
...
How to stop eating sweet.

สำหรับใครที่ติดกินหวานจนเป็นนิสัยก็อย่ากังวลไป วันนี้ calforlife มี 8 วิธีเลิกกินหวานง่าย ๆ ที่ไม่ว่

Read More
Ads Bottom