Logo

Mushrooms, oyster, raw Nutrition Facts

Mushrooms, oyster, raw
17739
Mushrooms, oyster, raw
พลังงานทั้งหมด 33 กิโลแคลอรี่

100g of Mushrooms, oyster, raw has total calories 33 kilocalories, protein 3.3 g., carbohydrate 6.1 g. and Fat 0.4 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.

Nutrition facts created by user boong

Nutrition Facts Mushrooms, oyster, raw

Nutrition Facts
Mushrooms, oyster, raw

Amount Per Serving

Calories 33

Calories from Fat 3.6

% Daily Value*

Total Fat 0.4g

1%

Saturated Fat 0.1g

1%

Polyunsaturated Fat 0.1g

Monounsaturated Fat 0g

Trans Fat g

Cholesterol 0mg

0%

Sodium 18mg

1%

Potassium 420mg

12%

Total Carbohydrate 6.1g

3%

Dietary Fiber 2.3g

10%

Sugar 1.1g

Protein 3.3g

7%

Vitamin A

1 %

Vitamin C

0 %

Calcium

0 %

Iron

7 %

Vitamin D

7 %

Vitamin B6

6 %

Vitamin B12

0 %

Magnesium

5 %

Thiamin

8 %

Riboflavin

21 %

Niacin

25 %

Vitamin E

0 %

Vitamin K

0 %

Zinc

5 %

Phosphorus

12 %

_

Condition

Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.

Annotation

Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.

www.CalForLife.com

REGISTER

Latest news See All

...
eat too sweet What are the risks?

อาการติดหวาน รู้ว่าไม่ดีแต่ห้ามได้ยากมากๆ แค่กินของคาว ก็อยากของหวานแล้ว แต่เราจะปล่อยไว้แบบนี้ไม่ได

Read More
...
5 foods that make your legs bigger Lots of cellulite!

วันนี้ Calforlife เลยไม่พลาดที่จะมาบอกถึงตัวต้นเรื่องที่ทำให้ขาเราใหญ่ มีเซลลูไลท์เยอะ!

Read More
...
good snack for health

ถึงแม้จะเป็นแค่เมนูทานเล่น แต่เราก็ต้องให้ความสำคัญหากกำลังดูแลสุขภาพอยู่ Calforlife จึงมาแนะนำเมนูท

Read More
Ads Bottom