Logo

Pears, asian, raw Nutrition Facts

Pears, asian, raw
1138
Pears, asian, raw
พลังงานทั้งหมด 42 กิโลแคลอรี่

1 fruit 2-1/4" high x 2-1/2" dia (122g) of Pears, asian, raw has total calories 42 kilocalories, protein 0.5 g., carbohydrate 10.7 g. and Fat 0.2 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.

Nutrition facts created by user boong

Nutrition Facts Pears, asian, raw

Nutrition Facts
Pears, asian, raw

Amount Per Serving

Calories 42

Calories from Fat 1.8

% Daily Value*

Total Fat 0.2g

1%

Saturated Fat 0g

0%

Polyunsaturated Fat 0.1g

Monounsaturated Fat 0g

Trans Fat g

Cholesterol 0mg

0%

Sodium 0mg

0%

Potassium 121mg

4%

Total Carbohydrate 10.7g

4%

Dietary Fiber 3.6g

15%

Sugar 7.1g

Protein 0.5g

1%

Vitamin A

0 %

Vitamin C

6 %

Calcium

0 %

Iron

0 %

Vitamin D

0 %

Vitamin B6

1 %

Vitamin B12

0 %

Magnesium

2 %

Thiamin

1 %

Riboflavin

1 %

Niacin

1 %

Vitamin E

0 %

Vitamin K

6 %

Zinc

0 %

Phosphorus

1 %

_

Condition

Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.

Annotation

Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.

www.CalForLife.com

REGISTER

Latest news See All

...
Hungry late at night, what should I eat?

ตกดึกทีไร หิวทุกที เป็นแบบนี้ตลอด ไม่กินก็นอนไม่หลับ วันนี้ Calforlife มีอาหารที่สามารถกินรองท้องตอน

Read More
...
Techniques to stop yo-yo If reducing the right way!

ปัญหาโยโย่เอฟเฟกต์ คือการที่ลดน้ำหนักแต่น้ำหนักก็ยังขึ้นๆลงๆ นั่นเป็นเพราะว่าการลดน้ำหนักที่ผิดวิธี

Read More
...
Tips for clean food

วันนี้ Calforlife จะมาแชร์เคล็ดลับการกินคลีนให้ถูกวิธี น้ำหนักลงแถมไม่โทรมอีกด้วย

Read More
Ads Bottom