Logo

Pork, fresh, loin, center loin (chops), bone-in, separable lean only, raw Nutrition Facts

Pork, fresh, loin, center loin (chops), bone-in, separable lean only, raw
616
Pork, fresh, loin, center loin (chops), bone-in, separable lean only, raw
พลังงานทั้งหมด 127 กิโลแคลอรี่

1 chop without refuse (Yield from 1 raw chop, with refuse, weighing 259g) (178g) of Pork, fresh, loin, center loin (chops), bone-in, separable lean only, raw has total calories 127 kilocalories, protein 22 g., carbohydrate 0 g. and Fat 3.7 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.

Nutrition facts created by user boong

Nutrition Facts Pork, fresh, loin, center loin (chops), bone-in, separable lean only, raw

Nutrition Facts
Pork, fresh, loin, center loin (chops), bone-in, separable lean only, raw

Amount Per Serving

Calories 127

Calories from Fat 33.3

% Daily Value*

Total Fat 3.7g

6%

Saturated Fat 1.1g

6%

Polyunsaturated Fat 0.4g

Monounsaturated Fat 1.3g

Trans Fat g

Cholesterol 69mg

23%

Sodium 58mg

3%

Potassium 362mg

11%

Total Carbohydrate 0g

0%

Dietary Fiber 0g

0%

Sugar 0g

Protein 22g

44%

Vitamin A

0 %

Vitamin C

0 %

Calcium

2 %

Iron

4 %

Vitamin D

4 %

Vitamin B6

37 %

Vitamin B12

8 %

Magnesium

7 %

Thiamin

34 %

Riboflavin

12 %

Niacin

35 %

Vitamin E

0 %

Vitamin K

0 %

Zinc

12 %

Phosphorus

22 %

_

Condition

Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.

Annotation

Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.

www.CalForLife.com

REGISTER

Latest news See All

...
Food that builds immunity against "PM 2.5 dust"

ปริมาณค่าฝุ่น PM 2.5 ยังคงเพิ่มขึ้นอย่างต่อเนื่อง

Read More
...
good snack for health

ถึงแม้จะเป็นแค่เมนูทานเล่น แต่เราก็ต้องให้ความสำคัญหากกำลังดูแลสุขภาพอยู่ Calforlife จึงมาแนะนำเมนูท

Read More
...
3 seasons food for good health

หลายคนอาจจะยังไม่รู้ ว่าเราสามารถกินอาหารให้เหมาะสมกับช่วงฤดูและสภาพอากาศที่เรากำลังพบเจอได้ด้วยนะคะ

Read More
Ads Bottom