Logo

Beans, kidney, mature seeds, sprouted, raw Nutrition Facts

Beans, kidney, mature seeds, sprouted, raw
1158
Beans, kidney, mature seeds, sprouted, raw
พลังงานทั้งหมด 29 กิโลแคลอรี่

1 cup (184g) of Beans, kidney, mature seeds, sprouted, raw has total calories 29 kilocalories, protein 4.2 g., carbohydrate 4.1 g. and Fat 0.5 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.

Nutrition facts created by user boong

Nutrition Facts Beans, kidney, mature seeds, sprouted, raw

Nutrition Facts
Beans, kidney, mature seeds, sprouted, raw

Amount Per Serving

Calories 29

Calories from Fat 4.5

% Daily Value*

Total Fat 0.5g

1%

Saturated Fat 0.1g

1%

Polyunsaturated Fat 0.3g

Monounsaturated Fat 0g

Trans Fat g

Cholesterol 0mg

0%

Sodium 6mg

1%

Potassium 187mg

6%

Total Carbohydrate 4.1g

2%

Dietary Fiber g

0%

Sugar g

Protein 4.2g

9%

Vitamin A

0 %

Vitamin C

65 %

Calcium

2 %

Iron

5 %

Vitamin D

0 %

Vitamin B6

4 %

Vitamin B12

0 %

Magnesium

5 %

Thiamin

25 %

Riboflavin

15 %

Niacin

15 %

Zinc

3 %

Phosphorus

4 %

_

Condition

Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.

Annotation

Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.

www.CalForLife.com

REGISTER

Latest news See All

...
How to check if our body is dehydrated

วันนี้ Calforlife จะพาทุกคนไปรู้วิธีการเช็คกันว่าร่างกายของเรากำลังขาดน้ำหรือหรือเปล่า?

Read More
...
Top 10 Vacuum Sealed Foods Food preservation adds more value

หากใครอยากมีรายได้เสริมมาดูนี่เลย 10 อาหารที่คนนิยมนำมาซีลสูญญากาศสร้างรายได้

Read More
...
Sleep can lose weight!

คุณรู้หรือไม่ว่า “การนอนหลับ” ก็สามารถลดน้ำหนักได้!!

Read More
Ads Bottom