Logo

Beans, kidney, mature seeds, sprouted, raw Nutrition Facts

Beans, kidney, mature seeds, sprouted, raw
1158
Beans, kidney, mature seeds, sprouted, raw
พลังงานทั้งหมด 29 กิโลแคลอรี่

1 cup (184g) of Beans, kidney, mature seeds, sprouted, raw has total calories 29 kilocalories, protein 4.2 g., carbohydrate 4.1 g. and Fat 0.5 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.

Nutrition facts created by user boong

Nutrition Facts Beans, kidney, mature seeds, sprouted, raw

Nutrition Facts
Beans, kidney, mature seeds, sprouted, raw

Amount Per Serving

Calories 29

Calories from Fat 4.5

% Daily Value*

Total Fat 0.5g

1%

Saturated Fat 0.1g

1%

Polyunsaturated Fat 0.3g

Monounsaturated Fat 0g

Trans Fat g

Cholesterol 0mg

0%

Sodium 6mg

1%

Potassium 187mg

6%

Total Carbohydrate 4.1g

2%

Dietary Fiber g

0%

Sugar g

Protein 4.2g

9%

Vitamin A

0 %

Vitamin C

65 %

Calcium

2 %

Iron

5 %

Vitamin D

0 %

Vitamin B6

4 %

Vitamin B12

0 %

Magnesium

5 %

Thiamin

25 %

Riboflavin

15 %

Niacin

15 %

Zinc

3 %

Phosphorus

4 %

_

Condition

Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.

Annotation

Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.

www.CalForLife.com

REGISTER

Latest news See All

...
How to stop eating too much and stay full

วันนี้ calforlife จะมาบอกวิธีการกินที่จะทำให้คุณอิ่มเร็ว! อิ่มนาน! และทำให้ไปกินอะไรไปเรื่อยจนเกินปร

Read More
...
6 high fiber, low calorie foods!

วันนี้เราเลยมีอาหารมาแนะนำที่ไฟเบอร์สูง ที่สำคัญแคลอรี่ต่ำ จะมีอาหารอะไรบ้างเราไปดูกันเลย

Read More
...
Eat too much sodium What diseases are at risk?

วันนี้ Calforlife เราจะพาทุกคนไปดูกันว่ากินโซเดียมมากไปเสี่ยงโรคอะไรบ้าง?

Read More
Ads Bottom