Logo

Beef, chuck eye Country-Style ribs, boneless, separable lean and fat, trimmed to 0" fat, choice, raw Nutrition Facts

Beef, chuck eye Country-Style ribs, boneless, separable lean and fat, trimmed to 0" fat, choice, raw
997
Beef, chuck eye Country-Style ribs, boneless, separable lean and fat, trimmed to 0" fat, choice, raw
พลังงานทั้งหมด 210 กิโลแคลอรี่

100g of Beef, chuck eye Country-Style ribs, boneless, separable lean and fat, trimmed to 0" fat, choice, raw has total calories 210 kilocalories, protein 18.9 g., carbohydrate 0 g. and Fat 15 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.

Nutrition facts created by user boong

Nutrition Facts Beef, chuck eye Country-Style ribs, boneless, separable lean and fat, trimmed to 0" fat, choice, raw

Nutrition Facts
Beef, chuck eye Country-Style ribs, boneless, separable lean and fat, trimmed to 0" fat, choice, raw

Amount Per Serving

Calories 210

Calories from Fat 135

% Daily Value*

Total Fat 15g

24%

Saturated Fat 6.4g

32%

Polyunsaturated Fat 1.1g

Monounsaturated Fat 7.3g

Trans Fat g

Cholesterol 70mg

24%

Sodium 76mg

4%

Potassium 302mg

9%

Total Carbohydrate 0g

0%

Dietary Fiber 0g

0%

Sugar 0g

Protein 18.9g

38%

Vitamin A

0 %

Vitamin C

0 %

Calcium

2 %

Iron

12 %

Vitamin D

1 %

Vitamin B6

17 %

Vitamin B12

49 %

Magnesium

4 %

Thiamin

5 %

Riboflavin

10 %

Niacin

19 %

Vitamin E

1 %

Vitamin K

2 %

Zinc

47 %

Phosphorus

18 %

_

Condition

Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.

Annotation

Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.

www.CalForLife.com

REGISTER

Latest news See All

...
Eating at night

หรือเปล่าว่าการกินดึก ๆ ไม่ได้แค่ทำให้เราอ้วนขึ้นเท่านั้น ยังมีผลเสียกับร่างกายอีกหลายข้อที่ทุกคนควร

Read More
...
Trick eating

วันนี้ calforlife จะมาบอกวิธีการกิน เพื่อที่จะ “หลอก” ให้ร่างกายของเรา “ลด” สัดส่วนและน้ำหนักลงสำหรั

Read More
...
5 healthy menu from calforlife

วันนี้ calforlife อยากเอาใจคนรักสุขภาพที่ชื่นชอบการกินและการทำอาหาร ด้วย 5 เมนูเพื่อสุขภาพจากเรา พร้

Read More
Ads Bottom