Logo

Beef, chuck eye steak, boneless, separable lean only, trimmed to 0" fat, select, cooked, grilled Nutrition Facts

Beef, chuck eye steak, boneless, separable lean only, trimmed to 0" fat, select, cooked, grilled
1115
Beef, chuck eye steak, boneless, separable lean only, trimmed to 0" fat, select, cooked, grilled
พลังงานทั้งหมด 199 กิโลแคลอรี่

100g of Beef, chuck eye steak, boneless, separable lean only, trimmed to 0" fat, select, cooked, grilled has total calories 199 kilocalories, protein 27.9 g., carbohydrate 0 g. and Fat 9.8 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.

Nutrition facts created by user boong

Nutrition Facts Beef, chuck eye steak, boneless, separable lean only, trimmed to 0" fat, select, cooked, grilled

Nutrition Facts
Beef, chuck eye steak, boneless, separable lean only, trimmed to 0" fat, select, cooked, grilled

Amount Per Serving

Calories 199

Calories from Fat 88.2

% Daily Value*

Total Fat 9.8g

16%

Saturated Fat 2.9g

15%

Polyunsaturated Fat 0.6g

Monounsaturated Fat 6.1g

Trans Fat g

Cholesterol 91mg

31%

Sodium 74mg

4%

Potassium 356mg

11%

Total Carbohydrate 0g

0%

Dietary Fiber 0g

0%

Sugar 0g

Protein 27.9g

56%

Vitamin A

0 %

Vitamin C

0 %

Calcium

2 %

Iron

16 %

Vitamin D

1 %

Vitamin B6

23 %

Vitamin B12

58 %

Magnesium

6 %

Thiamin

5 %

Riboflavin

13 %

Niacin

27 %

Vitamin E

0 %

Vitamin K

2 %

Zinc

71 %

Phosphorus

23 %

_

Condition

Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.

Annotation

Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.

www.CalForLife.com

REGISTER

Latest news See All

...
5 techniques to eat, reduce thighs, say goodbye to fat

วันนี้ Calforlife เรามีเทคนิคเกี่ยวกับการกินที่ช่วยลดต้นขา บอกลาไขมันมาฝากทุกคนอีกเช่นเคยค่ะ เราไปดู

Read More
...
Adjust your eating habits the summer.

วันนี้ Calforlife เลยอยากมาแชร์การปรับพฤติกรรมการกินในหน้าร้อน เพื่อช่วยให้ร่างกายของเราปลอดภัยและไม

Read More
...
how to eat vegetarian for good health

วันนี้ Calforlife มีเคล็ด(ไม่)ลับ ของการกินเจอย่างไรให้สุขภาพดี อิ่มท้อง อิ่มบุญ แถมไม่อ้วน! มาฝากท

Read More
Ads Bottom