Logo

Beef, chuck, shoulder clod, shoulder tender, medallion, separable lean and fat, trimmed to 0" fat, choice, raw Nutrition Facts

Beef, chuck, shoulder clod, shoulder tender, medallion, separable lean and fat, trimmed to 0" fat, choice, raw
907
Beef, chuck, shoulder clod, shoulder tender, medallion, separable lean and fat, trimmed to 0" fat, choice, raw
พลังงานทั้งหมด 145 กิโลแคลอรี่

100g of Beef, chuck, shoulder clod, shoulder tender, medallion, separable lean and fat, trimmed to 0" fat, choice, raw has total calories 145 kilocalories, protein 20.5 g., carbohydrate 0 g. and Fat 6.4 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.

Nutrition facts created by user boong

Nutrition Facts Beef, chuck, shoulder clod, shoulder tender, medallion, separable lean and fat, trimmed to 0" fat, choice, raw

Nutrition Facts
Beef, chuck, shoulder clod, shoulder tender, medallion, separable lean and fat, trimmed to 0" fat, choice, raw

Amount Per Serving

Calories 145

Calories from Fat 57.6

% Daily Value*

Total Fat 6.4g

10%

Saturated Fat 2.3g

12%

Polyunsaturated Fat 0.3g

Monounsaturated Fat 2.4g

Trans Fat g

Cholesterol 56mg

19%

Sodium 59mg

3%

Potassium 339mg

10%

Total Carbohydrate 0g

0%

Dietary Fiber 0g

0%

Sugar 0g

Protein 20.5g

41%

Vitamin A

0 %

Vitamin C

0 %

Calcium

1 %

Iron

11 %

Vitamin B6

26 %

Vitamin B12

66 %

Magnesium

6 %

Thiamin

6 %

Riboflavin

14 %

Niacin

23 %

Vitamin E

0 %

Vitamin K

0 %

Zinc

27 %

Phosphorus

20 %

Condition

Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.

Annotation

Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.

www.CalForLife.com

REGISTER

Latest news See All

...
brain food stimulate memory

วันนี้ Calforlife เลยจะมาเอาใจสายขี้หลงขี้ลืม ด้วยอาหารที่ช่วยบำรุงสมอง กระตุ้นความจำ ซึ่งเป็นอาหารท

Read More
...
Durian for Health

วันนี้ Calforlife มีวิธีการกินทุเรียนให้ดีต่อร่างกายมาแนะนำ สำหรับคนที่หลงรักทุเรียนแต่ไม่อยากเสียสุ

Read More
...
food for good skin

calforlife จะมาบอกของกินที่ช่วยบำรุงผิวพรรณจากภายใน ให้คุณมีสุขภาพผิวที่ดีออกสู่ภายนอก นอกจากจะมีประ

Read More
Ads Bottom