Logo

Beef, ground, unspecified fat content, cooked Nutrition Facts

Beef, ground, unspecified fat content, cooked
759
Beef, ground, unspecified fat content, cooked
พลังงานทั้งหมด 234 กิโลแคลอรี่

100g of Beef, ground, unspecified fat content, cooked has total calories 234 kilocalories, protein 25.1 g., carbohydrate 0.6 g. and Fat 14.5 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.

Nutrition facts created by user boong

Nutrition Facts Beef, ground, unspecified fat content, cooked

Nutrition Facts
Beef, ground, unspecified fat content, cooked

Amount Per Serving

Calories 234

Calories from Fat 130.5

% Daily Value*

Total Fat 14.5g

23%

Saturated Fat 5.6g

28%

Polyunsaturated Fat 0.5g

Monounsaturated Fat 6.4g

Trans Fat g

Cholesterol 84mg

28%

Sodium 85mg

4%

Potassium 353mg

11%

Total Carbohydrate 0.6g

1%

Dietary Fiber 0g

0%

Sugar 0g

Protein 25.1g

51%

Vitamin A

0 %

Vitamin C

0 %

Calcium

3 %

Iron

15 %

Vitamin D

2 %

Vitamin B6

19 %

Vitamin B12

46 %

Magnesium

6 %

Thiamin

3 %

Riboflavin

11 %

Niacin

28 %

Vitamin E

1 %

Vitamin K

2 %

Zinc

41 %

Phosphorus

21 %

_

Condition

Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.

Annotation

Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.

www.CalForLife.com

REGISTER

Latest news See All

...
Fruits and Healthy

วันนี้ Calforlife จะพาทุกคนที่อยากลดน้ำหนักมาแวะร้านผลไม้สดที่สามารถเจอได้ทั่วไปตามท้องถนน เพื่อแนะน

Read More
...
Carbonara and Alfredo

เราจะมาเปรียบเทียบกันให้ทุกคนได้รู้กัน ว่าคาร์โบนาร่ามีลักษณะอย่างไร และต่างจากอัลเฟรโด้อย่างไร

Read More
...
Eat yogurt before bed More useful than you think

“โยเกิร์ต” นอกจากความอร่อยที่ถูกใจคนทุกวัยแล้ว ยังเป็นตัวช่วยที่ขึ้นชื่อเรื่องของการควบคุมน้ำหนัก กา

Read More
Ads Bottom