Logo

Beef, loin, tenderloin roast, boneless, separable lean and fat, trimmed to 0" fat, choice, raw Nutrition Facts

Beef, loin, tenderloin roast, boneless, separable lean and fat, trimmed to 0" fat, choice, raw
832
Beef, loin, tenderloin roast, boneless, separable lean and fat, trimmed to 0" fat, choice, raw
พลังงานทั้งหมด 153 กิโลแคลอรี่

100g of Beef, loin, tenderloin roast, boneless, separable lean and fat, trimmed to 0" fat, choice, raw has total calories 153 kilocalories, protein 21.5 g., carbohydrate 0 g. and Fat 7.4 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.

Nutrition facts created by user boong

Nutrition Facts Beef, loin, tenderloin roast, boneless, separable lean and fat, trimmed to 0" fat, choice, raw

Nutrition Facts
Beef, loin, tenderloin roast, boneless, separable lean and fat, trimmed to 0" fat, choice, raw

Amount Per Serving

Calories 153

Calories from Fat 66.6

% Daily Value*

Total Fat 7.4g

12%

Saturated Fat 2.7g

14%

Polyunsaturated Fat 0.5g

Monounsaturated Fat 3g

Trans Fat g

Cholesterol 61mg

21%

Sodium 44mg

2%

Potassium 279mg

8%

Total Carbohydrate 0g

0%

Dietary Fiber 0g

0%

Sugar 0g

Protein 21.5g

43%

Vitamin A

0 %

Vitamin C

0 %

Calcium

1 %

Iron

14 %

Vitamin D

1 %

Vitamin B6

30 %

Vitamin B12

56 %

Magnesium

3 %

Thiamin

3 %

Riboflavin

18 %

Niacin

22 %

Vitamin E

1 %

Vitamin K

2 %

Zinc

21 %

Phosphorus

21 %

_

Condition

Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.

Annotation

Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.

www.CalForLife.com

REGISTER

Latest news See All

...
Adjust your eating habits the summer.

วันนี้ Calforlife เลยอยากมาแชร์การปรับพฤติกรรมการกินในหน้าร้อน เพื่อช่วยให้ร่างกายของเราปลอดภัยและไม

Read More
...
Want to lose belly to be effective, must skip these 4 foods!

หนึ่งในสัดส่วนที่ใครๆก็ต่างอยากจะลดคือการลดหน้าท้อง วันนี้เราจะพาทุกคนมารู้เคล็ดลับดีๆในการลดหน้าท้อ

Read More
...
5 easy healthy smoothies recipes you can make at home with COVID-19

ช่วงนี้โรคระบาดหนัก เราจึงต้องดูแลตัวเองเป็นพิเศษ โดยการเลือกสิ่งที่มีประโยชน์ให้ร่างกายด้วยเครื่องด

Read More
Ads Bottom