100g of Beef, New Zealand, imported, brisket point end, separable lean and fat, cooked, braised has total calories 250 kilocalories, protein 31.9 g., carbohydrate 0 g. and Fat 13.6 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.
Nutrition facts created by user boong
Amount Per Serving
Calories 250
Calories from Fat 122.4
% Daily Value*
Total Fat 13.6g
21%
Saturated Fat 4.8g
24%
Polyunsaturated Fat 0.6g
Monounsaturated Fat 5g
Trans Fat g
Cholesterol 92mg
31%
Sodium 29mg
2%
Potassium 173mg
5%
Total Carbohydrate 0g
0%
Dietary Fiber 0g
0%
Sugar 0g
Protein 31.9g
64%
Vitamin A
1 %
Vitamin C
0 %
Calcium
1 %
Iron
14 %
Vitamin D
2 %
Vitamin B6
9 %
Vitamin B12
18 %
Magnesium
5 %
Thiamin
1 %
Riboflavin
6 %
Niacin
16 %
Vitamin E
3 %
Zinc
32 %
Phosphorus
16 %
Condition
Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.
Annotation
Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.
REGISTER
เราต้องรู้แหล่งที่มาของวิตามินแต่ละชนิด ว่าสามารถหาได้จากที่ไหนบ้าง และมีส่วนช่วยในเรื่องอะไร ซึ่ง c
วันนี้เราเลยรวบรวมร้านไข่มุกเจ้าดังที่มีเมนูชานมไข่มุกที่แคลน้อย ที่อร่อยแถมไม่อ้วนด้วย! อย่ารอช้าเร
สายนอนดึกหิวดึกยกมือขึ้นนนน!! ใครที่กำลังเป็นสายนอนดึกที่ชอบหิวกลางคืนต้องรู้เลยค่ะ!!