Logo

Beef, rib, back ribs, bone-in, separable lean only, trimmed to 0" fat, select, raw Nutrition Facts

Beef, rib, back ribs, bone-in, separable lean only, trimmed to 0" fat, select, raw
819
Beef, rib, back ribs, bone-in, separable lean only, trimmed to 0" fat, select, raw
พลังงานทั้งหมด 221 กิโลแคลอรี่

100g of Beef, rib, back ribs, bone-in, separable lean only, trimmed to 0" fat, select, raw has total calories 221 kilocalories, protein 19.7 g., carbohydrate 0.2 g. and Fat 15.7 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.

Nutrition facts created by user boong

Nutrition Facts Beef, rib, back ribs, bone-in, separable lean only, trimmed to 0" fat, select, raw

Nutrition Facts
Beef, rib, back ribs, bone-in, separable lean only, trimmed to 0" fat, select, raw

Amount Per Serving

Calories 221

Calories from Fat 141.3

% Daily Value*

Total Fat 15.7g

25%

Saturated Fat 5.9g

30%

Polyunsaturated Fat 0.6g

Monounsaturated Fat 6.8g

Trans Fat g

Cholesterol 67mg

23%

Sodium 59mg

3%

Potassium 264mg

8%

Total Carbohydrate 0.2g

1%

Dietary Fiber 0g

0%

Sugar 0g

Protein 19.7g

40%

Vitamin A

0 %

Vitamin C

0 %

Calcium

1 %

Iron

10 %

Vitamin D

1 %

Vitamin B6

24 %

Vitamin B12

30 %

Magnesium

5 %

Thiamin

6 %

Riboflavin

14 %

Niacin

24 %

Vitamin K

2 %

Zinc

32 %

Phosphorus

14 %

Condition

Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.

Annotation

Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.

www.CalForLife.com

REGISTER

Latest news See All

...
5 ways to handle it when you feel "fatter" !!

ความอ้วนเป็นเหมือนสิ่งที่สาวๆไม่อยากให้เกิดขึ้นกับตนเอง แต่หลายๆคนกลับต้องพบเจอเพราะความอ้วนมักมาง่า

Read More
...
5 techniques to eat, reduce thighs, say goodbye to fat

วันนี้ Calforlife เรามีเทคนิคเกี่ยวกับการกินที่ช่วยลดต้นขา บอกลาไขมันมาฝากทุกคนอีกเช่นเคยค่ะ เราไปดู

Read More
...
how to stop always eating

วันนี้ calforlife มี 7 วิธีเด็ดที่จะทำให้คุณเลิกเป็นคนกินจุบจิบได้อย่างเด็ดขาด จะมีวิธีไหนบ้าง ไปดูก

Read More
Ads Bottom