Logo

Beef, rib, small end (ribs 10-12), separable lean and fat, trimmed to 0" fat, choice, cooked, broiled Nutrition Facts

Beef, rib, small end (ribs 10-12), separable lean and fat, trimmed to 0" fat, choice, cooked, broiled
793
Beef, rib, small end (ribs 10-12), separable lean and fat, trimmed to 0" fat, choice, cooked, broiled
พลังงานทั้งหมด 312 กิโลแคลอรี่

100g of Beef, rib, small end (ribs 10-12), separable lean and fat, trimmed to 0" fat, choice, cooked, broiled has total calories 312 kilocalories, protein 24.7 g., carbohydrate 0 g. and Fat 22.8 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.

Nutrition facts created by user boong

Nutrition Facts Beef, rib, small end (ribs 10-12), separable lean and fat, trimmed to 0" fat, choice, cooked, broiled

Nutrition Facts
Beef, rib, small end (ribs 10-12), separable lean and fat, trimmed to 0" fat, choice, cooked, broiled

Amount Per Serving

Calories 312

Calories from Fat 205.2

% Daily Value*

Total Fat 22.8g

36%

Saturated Fat 9.2g

46%

Polyunsaturated Fat 0.8g

Monounsaturated Fat 9.8g

Trans Fat g

Cholesterol 83mg

28%

Sodium 64mg

3%

Potassium 342mg

10%

Total Carbohydrate 0g

0%

Dietary Fiber 0g

0%

Sugar g

Protein 24.7g

50%

Vitamin A

0 %

Vitamin C

0 %

Calcium

1 %

Iron

13 %

Vitamin B6

18 %

Vitamin B12

50 %

Magnesium

6 %

Thiamin

6 %

Riboflavin

11 %

Niacin

21 %

Zinc

40 %

Phosphorus

18 %

Condition

Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.

Annotation

Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.

www.CalForLife.com

REGISTER

Latest news See All

...
5 ways to handle it when you feel "fatter" !!

ความอ้วนเป็นเหมือนสิ่งที่สาวๆไม่อยากให้เกิดขึ้นกับตนเอง แต่หลายๆคนกลับต้องพบเจอเพราะความอ้วนมักมาง่า

Read More
...
Warning for home cook

การเริ่มเข้าครัวหรือฝึกทำอาหาร ซึ่งก็เป็นสิ่งดีที่เราจะได้มีอะไรทำ แต่ความอยากอย่างเดียวคงไม่เพียงพอ

Read More
...
low-calorie dinner menus

ช่วงนี้ใครที่กำลังควบคุมน้ำหนักอยู่ Calforlife มีเมนูมื้อเย็นมาแนะนำให้กับทุกคนค่าเป็นเมนูเบาๆ แคลน้

Read More
Ads Bottom