Logo

Beef, round, tip round, roast, separable lean only, trimmed to 0" fat, all grades, raw Nutrition Facts

Beef, round, tip round, roast, separable lean only, trimmed to 0" fat, all grades, raw
732
Beef, round, tip round, roast, separable lean only, trimmed to 0" fat, all grades, raw
พลังงานทั้งหมด 126 กิโลแคลอรี่

100g of Beef, round, tip round, roast, separable lean only, trimmed to 0" fat, all grades, raw has total calories 126 kilocalories, protein 21.1 g., carbohydrate 0 g. and Fat 4 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.

Nutrition facts created by user boong

Nutrition Facts Beef, round, tip round, roast, separable lean only, trimmed to 0" fat, all grades, raw

Nutrition Facts
Beef, round, tip round, roast, separable lean only, trimmed to 0" fat, all grades, raw

Amount Per Serving

Calories 126

Calories from Fat 36

% Daily Value*

Total Fat 4g

7%

Saturated Fat 1.4g

7%

Polyunsaturated Fat 0.2g

Monounsaturated Fat 1.6g

Trans Fat g

Cholesterol 57mg

19%

Sodium 54mg

3%

Potassium 323mg

10%

Total Carbohydrate 0g

0%

Dietary Fiber 0g

0%

Sugar 0g

Protein 21.1g

43%

Vitamin A

0 %

Vitamin C

0 %

Calcium

2 %

Iron

10 %

Vitamin B6

31 %

Vitamin B12

25 %

Magnesium

6 %

Thiamin

6 %

Riboflavin

8 %

Niacin

31 %

Vitamin E

1 %

Vitamin K

1 %

Zinc

26 %

Phosphorus

20 %

Condition

Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.

Annotation

Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.

www.CalForLife.com

REGISTER

Latest news See All

...
How to remove your belly fat

สำหรับใครที่เจอปัญหาลงพุงที่อาจมีสาเหตุมาจากพฤติกรรมการกินของเรา วันนี้ Calforlife จะมาบอกวิธีลดพุงง

Read More
...
5 techniques to eat, reduce thighs, say goodbye to fat

วันนี้ Calforlife เรามีเทคนิคเกี่ยวกับการกินที่ช่วยลดต้นขา บอกลาไขมันมาฝากทุกคนอีกเช่นเคยค่ะ เราไปดู

Read More
...
How to check if our body is dehydrated

วันนี้ Calforlife จะพาทุกคนไปรู้วิธีการเช็คกันว่าร่างกายของเรากำลังขาดน้ำหรือหรือเปล่า?

Read More
Ads Bottom