Logo

Beef, round, top round steak, boneless, separable lean and fat, trimmed to 0" fat, select, raw Nutrition Facts

Beef, round, top round steak, boneless, separable lean and fat, trimmed to 0" fat, select, raw
707
Beef, round, top round steak, boneless, separable lean and fat, trimmed to 0" fat, select, raw
พลังงานทั้งหมด 120 กิโลแคลอรี่

100g of Beef, round, top round steak, boneless, separable lean and fat, trimmed to 0" fat, select, raw has total calories 120 kilocalories, protein 23.5 g., carbohydrate 0 g. and Fat 2.9 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.

Nutrition facts created by user boong

Nutrition Facts Beef, round, top round steak, boneless, separable lean and fat, trimmed to 0" fat, select, raw

Nutrition Facts
Beef, round, top round steak, boneless, separable lean and fat, trimmed to 0" fat, select, raw

Amount Per Serving

Calories 120

Calories from Fat 26.1

% Daily Value*

Total Fat 2.9g

5%

Saturated Fat 1.1g

6%

Polyunsaturated Fat 0.2g

Monounsaturated Fat 1.2g

Trans Fat g

Cholesterol 63mg

21%

Sodium 54mg

3%

Potassium 314mg

9%

Total Carbohydrate 0g

0%

Dietary Fiber 0g

0%

Sugar 0g

Protein 23.5g

47%

Vitamin A

0 %

Vitamin C

0 %

Calcium

1 %

Iron

13 %

Vitamin D

0 %

Vitamin B6

31 %

Vitamin B12

27 %

Magnesium

3 %

Thiamin

4 %

Riboflavin

15 %

Niacin

31 %

Vitamin E

1 %

Vitamin K

2 %

Zinc

23 %

Phosphorus

22 %

_

Condition

Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.

Annotation

Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.

www.CalForLife.com

REGISTER

Latest news See All

...
"natto" can really extend the life?

วันนี้ Calforlife เลยจะพาทุกคนไปหาคำตอบกันว่า เจ้า“นัตโตะ” หรือ “ถั่วเน่า” ช่วยให้อายุยืนได้จริงหรือ

Read More
...
Tips for clean food

วันนี้ Calforlife จะมาแชร์เคล็ดลับการกินคลีนให้ถูกวิธี น้ำหนักลงแถมไม่โทรมอีกด้วย

Read More
...
5 ways to cure anorexia

วันนี้ Calforlife จะมาแชร์ 5 วิธีแก้อาการเบื่ออาหาร ให้กลับมาเอนจอยกับการทานได้มากยิ่งขึ้น จะมีวิธีอ

Read More
Ads Bottom