Logo

Beef, shoulder pot roast, boneless, separable lean only, trimmed to 0" fat, choice, cooked, braised Nutrition Facts

Beef, shoulder pot roast, boneless, separable lean only, trimmed to 0" fat, choice, cooked, braised
823
Beef, shoulder pot roast, boneless, separable lean only, trimmed to 0" fat, choice, cooked, braised
พลังงานทั้งหมด 200 กิโลแคลอรี่

100g of Beef, shoulder pot roast, boneless, separable lean only, trimmed to 0" fat, choice, cooked, braised has total calories 200 kilocalories, protein 31.3 g., carbohydrate 0 g. and Fat 8.3 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.

Nutrition facts created by user boong

Nutrition Facts Beef, shoulder pot roast, boneless, separable lean only, trimmed to 0" fat, choice, cooked, braised

Nutrition Facts
Beef, shoulder pot roast, boneless, separable lean only, trimmed to 0" fat, choice, cooked, braised

Amount Per Serving

Calories 200

Calories from Fat 74.7

% Daily Value*

Total Fat 8.3g

13%

Saturated Fat 2.8g

14%

Polyunsaturated Fat 0.5g

Monounsaturated Fat 3.8g

Trans Fat g

Cholesterol 97mg

33%

Sodium 60mg

3%

Potassium 358mg

11%

Total Carbohydrate 0g

0%

Dietary Fiber 0g

0%

Sugar 0g

Protein 31.3g

63%

Vitamin A

0 %

Vitamin C

0 %

Calcium

1 %

Iron

21 %

Vitamin D

2 %

Vitamin B6

26 %

Vitamin B12

56 %

Magnesium

6 %

Thiamin

5 %

Riboflavin

17 %

Niacin

25 %

Vitamin E

0 %

Vitamin K

2 %

Zinc

63 %

Phosphorus

23 %

_

Condition

Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.

Annotation

Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.

www.CalForLife.com

REGISTER

Latest news See All

...
how to eat vegetables easily

วันนี้ Calforlife มี 9 วิธีสำหรับใครที่กินผักไม่เก่ง ที่เราการันตีว่าจะช่วยให้คุณ “กินผักได้ง่ายขึ้น

Read More
...
Strengthen your immune system with nutrients.

ในช่วงที่ร่างกายต้องเผชิญกับมลพิษสิ่งสกปรกมากมาย ทั้งเชื้อโรค ไวรัส และฝุ่น PM 2.5 ต่างๆ มากมาย

Read More
...
Which bread is suitable for weight loss and good for health

ช่วงคุมน้ำหนักก็สามารถที่จะกินขนมปังได้ เพียงแต่ต้องเลือกชนิดขนมปังให้เป็น

Read More
Ads Bottom