Logo

Corn, sweet, white, cooked, boiled, drained, with salt Nutrition Facts

Corn, sweet, white, cooked, boiled, drained, with salt
1702
Corn, sweet, white, cooked, boiled, drained, with salt
พลังงานทั้งหมด 97 กิโลแคลอรี่

1 cup cut (157g) of Corn, sweet, white, cooked, boiled, drained, with salt has total calories 97 kilocalories, protein 3.3 g., carbohydrate 21.7 g. and Fat 1.4 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.

Nutrition facts created by user boong

Nutrition Facts Corn, sweet, white, cooked, boiled, drained, with salt

Nutrition Facts
Corn, sweet, white, cooked, boiled, drained, with salt

Amount Per Serving

Calories 97

Calories from Fat 12.6

% Daily Value*

Total Fat 1.4g

3%

Saturated Fat 0.2g

1%

Polyunsaturated Fat 0.6g

Monounsaturated Fat 0.4g

Trans Fat g

Cholesterol 0mg

0%

Sodium 253mg

11%

Potassium 252mg

8%

Total Carbohydrate 21.7g

8%

Dietary Fiber 2.7g

11%

Sugar 7.7g

Protein 3.3g

7%

Vitamin A

0 %

Vitamin C

10 %

Calcium

0 %

Iron

3 %

Vitamin D

0 %

Vitamin B6

6 %

Vitamin B12

0 %

Magnesium

8 %

Thiamin

6 %

Riboflavin

3 %

Niacin

8 %

Vitamin E

0 %

Vitamin K

1 %

Zinc

4 %

Phosphorus

9 %

_

Condition

Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.

Annotation

Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.

www.CalForLife.com

REGISTER

Latest news See All

...
brain food stimulate memory

วันนี้ Calforlife เลยจะมาเอาใจสายขี้หลงขี้ลืม ด้วยอาหารที่ช่วยบำรุงสมอง กระตุ้นความจำ ซึ่งเป็นอาหารท

Read More
...
5 ways to handle it when you feel "fatter" !!

ความอ้วนเป็นเหมือนสิ่งที่สาวๆไม่อยากให้เกิดขึ้นกับตนเอง แต่หลายๆคนกลับต้องพบเจอเพราะความอ้วนมักมาง่า

Read More
...
Take a look at 5 reasons you are always hungry !!

อาการหิวเป็นสิ่งที่เกิดขึ้นเป็นปกติของร่างกาย แต่ถ้ามีอาการหิวบ่อยกว่าปกติ ร่างกายต้องการอยากกินตลอด

Read More
Ads Bottom