Logo

Corn, sweet, white, frozen, kernels cut off cob, boiled, drained, with salt Nutrition Facts

Corn, sweet, white, frozen, kernels cut off cob, boiled, drained, with salt
1023
Corn, sweet, white, frozen, kernels cut off cob, boiled, drained, with salt
พลังงานทั้งหมด 80 กิโลแคลอรี่

1 cup (165g) of Corn, sweet, white, frozen, kernels cut off cob, boiled, drained, with salt has total calories 80 kilocalories, protein 2.8 g., carbohydrate 19.6 g. and Fat 0.4 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.

Nutrition facts created by user boong

Nutrition Facts Corn, sweet, white, frozen, kernels cut off cob, boiled, drained, with salt

Nutrition Facts
Corn, sweet, white, frozen, kernels cut off cob, boiled, drained, with salt

Amount Per Serving

Calories 80

Calories from Fat 3.6

% Daily Value*

Total Fat 0.4g

1%

Saturated Fat 0.1g

1%

Polyunsaturated Fat 0.2g

Monounsaturated Fat 0.1g

Trans Fat g

Cholesterol 0mg

0%

Sodium 245mg

11%

Potassium 147mg

5%

Total Carbohydrate 19.6g

7%

Dietary Fiber 2.4g

10%

Sugar 3.1g

Protein 2.8g

6%

Vitamin A

0 %

Vitamin C

5 %

Calcium

0 %

Iron

2 %

Vitamin D

0 %

Vitamin B6

6 %

Vitamin B12

0 %

Magnesium

5 %

Thiamin

6 %

Riboflavin

4 %

Niacin

6 %

Vitamin E

0 %

Vitamin K

0 %

Zinc

3 %

Phosphorus

6 %

_

Condition

Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.

Annotation

Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.

www.CalForLife.com

REGISTER

Latest news See All

...
Want to lose belly to be effective, must skip these 4 foods!

หนึ่งในสัดส่วนที่ใครๆก็ต่างอยากจะลดคือการลดหน้าท้อง วันนี้เราจะพาทุกคนมารู้เคล็ดลับดีๆในการลดหน้าท้อ

Read More
...
5 ways to cure anorexia

วันนี้ Calforlife จะมาแชร์ 5 วิธีแก้อาการเบื่ออาหาร ให้กลับมาเอนจอยกับการทานได้มากยิ่งขึ้น จะมีวิธีอ

Read More
...
"Soulmate" of each blood type

วันนี้เราจะพาทกคนมาหา “เนื้อคู่” ที่เหมาะกับแต่ละกรุ๊ปเลือด จะเป็นยังไงเราไปดูกันเลย

Read More
Ads Bottom