Logo

Corn, sweet, white, frozen, kernels cut off cob, unprepared Nutrition Facts

Corn, sweet, white, frozen, kernels cut off cob, unprepared
978
Corn, sweet, white, frozen, kernels cut off cob, unprepared
พลังงานทั้งหมด 88 กิโลแคลอรี่

1 cup (165g) of Corn, sweet, white, frozen, kernels cut off cob, unprepared has total calories 88 kilocalories, protein 3 g., carbohydrate 20.7 g. and Fat 0.8 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.

Nutrition facts created by user boong

Nutrition Facts Corn, sweet, white, frozen, kernels cut off cob, unprepared

Nutrition Facts
Corn, sweet, white, frozen, kernels cut off cob, unprepared

Amount Per Serving

Calories 88

Calories from Fat 7.2

% Daily Value*

Total Fat 0.8g

2%

Saturated Fat 0.2g

1%

Polyunsaturated Fat 0.3g

Monounsaturated Fat 0.2g

Trans Fat g

Cholesterol 0mg

0%

Sodium 3mg

1%

Potassium 213mg

7%

Total Carbohydrate 20.7g

7%

Dietary Fiber 2.9g

12%

Sugar 9.1g

Protein 3g

6%

Vitamin A

0 %

Vitamin C

11 %

Calcium

0 %

Iron

2 %

Vitamin D

0 %

Vitamin B6

9 %

Vitamin B12

0 %

Magnesium

5 %

Thiamin

6 %

Riboflavin

4 %

Niacin

9 %

Vitamin K

0 %

Zinc

2 %

Phosphorus

7 %

Condition

Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.

Annotation

Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.

www.CalForLife.com

REGISTER

Latest news See All

...
Techniques to stop yo-yo If reducing the right way!

ปัญหาโยโย่เอฟเฟกต์ คือการที่ลดน้ำหนักแต่น้ำหนักก็ยังขึ้นๆลงๆ นั่นเป็นเพราะว่าการลดน้ำหนักที่ผิดวิธี

Read More
...
Including low-calorie pearl milk tea shops

วันนี้เราเลยรวบรวมร้านไข่มุกเจ้าดังที่มีเมนูชานมไข่มุกที่แคลน้อย ที่อร่อยแถมไม่อ้วนด้วย! อย่ารอช้าเร

Read More
...
How to stop eating too much and stay full

วันนี้ calforlife จะมาบอกวิธีการกินที่จะทำให้คุณอิ่มเร็ว! อิ่มนาน! และทำให้ไปกินอะไรไปเรื่อยจนเกินปร

Read More
Ads Bottom