Logo

Corn, sweet, yellow, raw Nutrition Facts

Corn, sweet, yellow, raw
27045
Corn, sweet, yellow, raw
พลังงานทั้งหมด 86 กิโลแคลอรี่

100g of Corn, sweet, yellow, raw has total calories 86 kilocalories, protein 3.3 g., carbohydrate 18.7 g. and Fat 1.4 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.

Nutrition facts created by user boong

Nutrition Facts Corn, sweet, yellow, raw

Nutrition Facts
Corn, sweet, yellow, raw

Amount Per Serving

Calories 86

Calories from Fat 12.6

% Daily Value*

Total Fat 1.4g

3%

Saturated Fat 0.3g

2%

Polyunsaturated Fat 0.5g

Monounsaturated Fat 0.4g

Trans Fat g

Cholesterol 0mg

0%

Sodium 15mg

1%

Potassium 270mg

8%

Total Carbohydrate 18.7g

7%

Dietary Fiber 2g

8%

Sugar 6.3g

Protein 3.3g

7%

Vitamin A

4 %

Vitamin C

11 %

Calcium

0 %

Iron

3 %

Vitamin D

0 %

Vitamin B6

5 %

Vitamin B12

0 %

Magnesium

9 %

Thiamin

10 %

Riboflavin

3 %

Niacin

9 %

Vitamin E

0 %

Vitamin K

0 %

Zinc

3 %

Phosphorus

9 %

_

Condition

Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.

Annotation

Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.

www.CalForLife.com

REGISTER

Latest news See All

...
Office lady beware! 5 bad behaviors that your body breaks down quickly!

วันนี้เราเลยมาบอก 8 พฤติกรรมที่คุณควรเลิก ก่อนหุ่นจะพัง!

Read More
...
Checklist! 8 foods that reduce blood pressure

วันนี้ Calforlife จึงอยากมาแชร์ข้อมูลดีๆ เกี่ยวกับ 8 อาหารที่เหมาะกับผู้ป่วยความดันโลหิตสูง

Read More
...
5 IF methods

วันนี้ Calforlife มีวิธี IF สำหรับคนอยากฟิตแอนด์เฟิร์มมาฝากเพื่อน ๆ กันค่าาาา

Read More
Ads Bottom