Logo

pork stir 300 g Nutrition Facts

pork stir 300 g
739
pork stir 300 g
พลังงานทั้งหมด 523 กิโลแคลอรี่

1 of pork stir 300 g has total calories 523 kilocalories, protein 71.3 g., carbohydrate 6.6 g. and Fat 21.3 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.

Nutrition facts created by user martzabz

Nutrition Facts pork stir 300 g

Nutrition Facts
pork stir 300 g

Amount Per Serving

Calories 523

Calories from Fat 191.7

% Daily Value*

Total Fat 21.3g

33%

Saturated Fat 4.8g

24%

Polyunsaturated Fat 9g

Monounsaturated Fat 6.4g

Trans Fat 0g

Cholesterol 189mg

63%

Sodium 2970mg

124%

Potassium 1228.8mg

36%

Total Carbohydrate 6.6g

3%

Dietary Fiber 0.4g

2%

Sugar 0.7g

Protein 71.3g

143%

Vitamin A

0 %

Vitamin C

3.18 %

Calcium

3.72 %

Iron

9.72 %

Vitamin D

12 %

Vitamin B6

96.6 %

Vitamin B12

26.44 %

Magnesium

28.92 %

Thiamin

0.18 %

Riboflavin

0.54 %

Niacin

2.16 %

Zinc

0.18 %

Condition

Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.

Annotation

Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.

www.CalForLife.com

REGISTER

Latest news See All

...
food for good skin

calforlife จะมาบอกของกินที่ช่วยบำรุงผิวพรรณจากภายใน ให้คุณมีสุขภาพผิวที่ดีออกสู่ภายนอก นอกจากจะมีประ

Read More
...
Sleep can lose weight!

คุณรู้หรือไม่ว่า “การนอนหลับ” ก็สามารถลดน้ำหนักได้!!

Read More
...
Chicken breast strawberry yogurt smoothy

อกไก่ปั่นเป็นเมนูที่สามารถนำมาปั่นกับส่วนผสมอื่น ๆ เพื่อให้ทานได้ง่ายขึ้น เหมาะสำหรับคนรักสุขภาพโดยเ

Read More
Ads Bottom