Logo

Tofu yogurt Nutrition Facts

Tofu yogurt
859
Tofu yogurt
พลังงานทั้งหมด 94 กิโลแคลอรี่

100g of Tofu yogurt has total calories 94 kilocalories, protein 3.5 g., carbohydrate 16 g. and Fat 1.8 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.

Nutrition facts created by user boong

Nutrition Facts Tofu yogurt

Nutrition Facts
Tofu yogurt

Amount Per Serving

Calories 94

Calories from Fat 16.2

% Daily Value*

Total Fat 1.8g

3%

Saturated Fat 0.3g

2%

Polyunsaturated Fat 1g

Monounsaturated Fat 0.4g

Trans Fat g

Cholesterol 0mg

0%

Sodium 35mg

2%

Potassium 47mg

2%

Total Carbohydrate 16g

6%

Dietary Fiber 0.2g

1%

Sugar 1.2g

Protein 3.5g

7%

Vitamin A

1 %

Vitamin C

4 %

Calcium

12 %

Iron

6 %

Vitamin D

0 %

Vitamin B6

1 %

Vitamin B12

0 %

Magnesium

10 %

Thiamin

4 %

Riboflavin

1 %

Niacin

1 %

Vitamin E

1 %

Vitamin K

4 %

Zinc

2 %

Phosphorus

4 %

_

Condition

Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.

Annotation

Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.

www.CalForLife.com

REGISTER

Latest news See All

...
็Where to Get Vitamin

เราต้องรู้แหล่งที่มาของวิตามินแต่ละชนิด ว่าสามารถหาได้จากที่ไหนบ้าง และมีส่วนช่วยในเรื่องอะไร ซึ่ง c

Read More
...
5 ways to handle it when you feel "fatter" !!

ความอ้วนเป็นเหมือนสิ่งที่สาวๆไม่อยากให้เกิดขึ้นกับตนเอง แต่หลายๆคนกลับต้องพบเจอเพราะความอ้วนมักมาง่า

Read More
...
7 foods that help relieve stress

สมัยนี้ ความเครียดมาจากหลายกหลายสาเหตุไม่ว่าจะเป็นเรื่องงาน เรื่องเรียน เรื่องครอบครัวและอีกหลายๆ

Read More
Ads Bottom