0.5 cup (141g) of Egg custards, dry mix, prepared with 2% milk has total calories 112 kilocalories, protein 4.1 g., carbohydrate 17.6 g. and Fat 2.8 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.
Nutrition facts created by user boong
Amount Per Serving
Calories 112
Calories from Fat 25.2
% Daily Value*
Total Fat 2.8g
5%
Saturated Fat 1.5g
8%
Polyunsaturated Fat 0.2g
Monounsaturated Fat 0.9g
Trans Fat g
Cholesterol 49mg
17%
Sodium 87mg
4%
Potassium 214mg
7%
Total Carbohydrate 17.6g
6%
Dietary Fiber 0g
0%
Sugar 4.6g
Protein 4.1g
9%
Vitamin A
4 %
Vitamin C
0 %
Calcium
15 %
Iron
2 %
Vitamin D
11 %
Vitamin B6
3 %
Vitamin B12
10 %
Magnesium
4 %
Thiamin
4 %
Riboflavin
14 %
Niacin
1 %
Vitamin E
0 %
Vitamin K
0 %
Zinc
4 %
Phosphorus
14 %
_
Condition
Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.
Annotation
Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.
REGISTER
เทศกาลกินเจวนกลับมาอีกครั้ง ซึ่ง ในปี 2567 ตรงกับวันที่ 3-11 ตุลาคม 2567
หลายๆ คนอาจรู้จัก “กรีกโยเกิร์ต” ในฐานะตัวช่วยเรื่องการลดน้ำหนักกันใช่ไหมคะ
เต้าหู้ถือเป็นอาหารยอดนิยมที่หลายคนเลือกทาน ไม่ว่าจะเป็นมังสวิรัติ หรือผู้ที่อยากลดน้ำหนัก