0.5 cup (141g) of Egg custards, dry mix, prepared with 2% milk has total calories 112 kilocalories, protein 4.1 g., carbohydrate 17.6 g. and Fat 2.8 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.
Nutrition facts created by user boong
Amount Per Serving
Calories 112
Calories from Fat 25.2
% Daily Value*
Total Fat 2.8g
5%
Saturated Fat 1.5g
8%
Polyunsaturated Fat 0.2g
Monounsaturated Fat 0.9g
Trans Fat g
Cholesterol 49mg
17%
Sodium 87mg
4%
Potassium 214mg
7%
Total Carbohydrate 17.6g
6%
Dietary Fiber 0g
0%
Sugar 4.6g
Protein 4.1g
9%
Vitamin A
4 %
Vitamin C
0 %
Calcium
15 %
Iron
2 %
Vitamin D
11 %
Vitamin B6
3 %
Vitamin B12
10 %
Magnesium
4 %
Thiamin
4 %
Riboflavin
14 %
Niacin
1 %
Vitamin E
0 %
Vitamin K
0 %
Zinc
4 %
Phosphorus
14 %
_
Condition
Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.
Annotation
Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.
REGISTER
เราจะมาเปรียบเทียบกันให้ทุกคนได้รู้กัน ว่าคาร์โบนาร่ามีลักษณะอย่างไร และต่างจากอัลเฟรโด้อย่างไร
การเลือกกินอาหารเช้าที่มีประโยชน์จึงเป็นเรื่องสำคัญเช่นกัน วันนี้ Calforlife จะมาบอกสารอาหารที่มีประ
วันนี้ Calforlife เรามีเทคนิคเกี่ยวกับการกินที่ช่วยลดต้นขา บอกลาไขมันมาฝากทุกคนอีกเช่นเคยค่ะ เราไปดู