100g of Egg rolls, chicken, refrigerated, heated has total calories 197 kilocalories, protein 10.4 g., carbohydrate 28.5 g. and Fat 4.5 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.
Nutrition facts created by user boong
Amount Per Serving
Calories 197
Calories from Fat 40.5
% Daily Value*
Total Fat 4.5g
7%
Saturated Fat 1g
5%
Polyunsaturated Fat 1.8g
Monounsaturated Fat 1.3g
Trans Fat g
Cholesterol 14mg
5%
Sodium 478mg
20%
Potassium 281mg
9%
Total Carbohydrate 28.5g
10%
Dietary Fiber 2.4g
10%
Sugar 5.6g
Protein 10.4g
21%
Vitamin A
21 %
Vitamin C
19 %
Calcium
5 %
Iron
9 %
Vitamin D
0 %
Vitamin B6
14 %
Vitamin B12
2 %
Magnesium
8 %
Thiamin
16 %
Riboflavin
10 %
Niacin
18 %
Vitamin E
1 %
Vitamin K
30 %
Zinc
3 %
Phosphorus
12 %
_
Condition
Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.
Annotation
Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.
REGISTER
วันนี้เราเลยมีอาหารมาแนะนำที่ไฟเบอร์สูง ที่สำคัญแคลอรี่ต่ำ จะมีอาหารอะไรบ้างเราไปดูกันเลย
วันนี้ Calforlife จะพาทุกคนไปรู้วิธีการเช็คกันว่าร่างกายของเรากำลังขาดน้ำหรือหรือเปล่า?
ถึงแม้จะเป็นแค่เมนูทานเล่น แต่เราก็ต้องให้ความสำคัญหากกำลังดูแลสุขภาพอยู่ Calforlife จึงมาแนะนำเมนูท