Logo

Lamb, Australian, imported, fresh, leg, shank half, separable lean only, trimmed to 1/8" fat, raw Nutrition Facts

Lamb, Australian, imported, fresh, leg, shank half, separable lean only, trimmed to 1/8" fat, raw
944
Lamb, Australian, imported, fresh, leg, shank half, separable lean only, trimmed to 1/8" fat, raw
พลังงานทั้งหมด 133 กิโลแคลอรี่

100g of Lamb, Australian, imported, fresh, leg, shank half, separable lean only, trimmed to 1/8" fat, raw has total calories 133 kilocalories, protein 20.5 g., carbohydrate 0 g. and Fat 5.1 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.

Nutrition facts created by user boong

Nutrition Facts Lamb, Australian, imported, fresh, leg, shank half, separable lean only, trimmed to 1/8" fat, raw

Nutrition Facts
Lamb, Australian, imported, fresh, leg, shank half, separable lean only, trimmed to 1/8" fat, raw

Amount Per Serving

Calories 133

Calories from Fat 45.9

% Daily Value*

Total Fat 5.1g

8%

Saturated Fat 2g

10%

Polyunsaturated Fat 0.2g

Monounsaturated Fat 2.2g

Trans Fat g

Cholesterol 64mg

22%

Sodium 81mg

4%

Potassium 329mg

10%

Total Carbohydrate 0g

0%

Dietary Fiber g

0%

Sugar g

Protein 20.5g

41%

Calcium

1 %

Iron

9 %

Vitamin B6

20 %

Vitamin B12

50 %

Magnesium

6 %

Thiamin

10 %

Riboflavin

19 %

Niacin

28 %

Zinc

30 %

Phosphorus

19 %

Condition

Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.

Annotation

Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.

www.CalForLife.com

REGISTER

Latest news See All

...
Tips for clean food

วันนี้ Calforlife จะมาแชร์เคล็ดลับการกินคลีนให้ถูกวิธี น้ำหนักลงแถมไม่โทรมอีกด้วย

Read More
...
Eating at night

หรือเปล่าว่าการกินดึก ๆ ไม่ได้แค่ทำให้เราอ้วนขึ้นเท่านั้น ยังมีผลเสียกับร่างกายอีกหลายข้อที่ทุกคนควร

Read More
...
5 easy healthy smoothies recipes you can make at home with COVID-19

ช่วงนี้โรคระบาดหนัก เราจึงต้องดูแลตัวเองเป็นพิเศษ โดยการเลือกสิ่งที่มีประโยชน์ให้ร่างกายด้วยเครื่องด

Read More
Ads Bottom