Logo

Lamb, liver, cooked, braised Nutrition Facts

Lamb, liver, cooked, braised
856
Lamb, liver, cooked, braised
พลังงานทั้งหมด 220 กิโลแคลอรี่

100g of Lamb, liver, cooked, braised has total calories 220 kilocalories, protein 30.6 g., carbohydrate 2.5 g. and Fat 8.8 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.

Nutrition facts created by user boong

Nutrition Facts Lamb, liver, cooked, braised

Nutrition Facts
Lamb, liver, cooked, braised

Amount Per Serving

Calories 220

Calories from Fat 79.2

% Daily Value*

Total Fat 8.8g

14%

Saturated Fat 3.4g

17%

Polyunsaturated Fat 1.3g

Monounsaturated Fat 1.8g

Trans Fat g

Cholesterol 501mg

167%

Sodium 56mg

3%

Potassium 221mg

7%

Total Carbohydrate 2.5g

1%

Dietary Fiber 0g

0%

Sugar g

Protein 30.6g

62%

Vitamin A

499 %

Vitamin C

7 %

Calcium

1 %

Iron

46 %

Vitamin B6

25 %

Vitamin B12

1275 %

Magnesium

6 %

Thiamin

15 %

Riboflavin

237 %

Niacin

61 %

Zinc

53 %

Phosphorus

42 %

Condition

Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.

Annotation

Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.

www.CalForLife.com

REGISTER

Latest news See All

...
7 foods that help relieve stress

สมัยนี้ ความเครียดมาจากหลายกหลายสาเหตุไม่ว่าจะเป็นเรื่องงาน เรื่องเรียน เรื่องครอบครัวและอีกหลายๆ

Read More
...
How to stop eating sweet.

สำหรับใครที่ติดกินหวานจนเป็นนิสัยก็อย่ากังวลไป วันนี้ calforlife มี 8 วิธีเลิกกินหวานง่าย ๆ ที่ไม่ว่

Read More
...
Warning for home cook

การเริ่มเข้าครัวหรือฝึกทำอาหาร ซึ่งก็เป็นสิ่งดีที่เราจะได้มีอะไรทำ แต่ความอยากอย่างเดียวคงไม่เพียงพอ

Read More
Ads Bottom