Logo

Peas, green, frozen, cooked, boiled, drained, with salt Nutrition Facts

Peas, green, frozen, cooked, boiled, drained, with salt
830
Peas, green, frozen, cooked, boiled, drained, with salt
พลังงานทั้งหมด 78 กิโลแคลอรี่

100g of Peas, green, frozen, cooked, boiled, drained, with salt has total calories 78 kilocalories, protein 5.2 g., carbohydrate 14.3 g. and Fat 0.3 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.

Nutrition facts created by user boong

Nutrition Facts Peas, green, frozen, cooked, boiled, drained, with salt

Nutrition Facts
Peas, green, frozen, cooked, boiled, drained, with salt

Amount Per Serving

Calories 78

Calories from Fat 2.7

% Daily Value*

Total Fat 0.3g

1%

Saturated Fat 0g

0%

Polyunsaturated Fat 0.1g

Monounsaturated Fat 0g

Trans Fat g

Cholesterol 0mg

0%

Sodium 323mg

14%

Potassium 110mg

4%

Total Carbohydrate 14.3g

5%

Dietary Fiber 5.5g

22%

Sugar 4.7g

Protein 5.2g

11%

Vitamin A

42 %

Vitamin C

17 %

Calcium

2 %

Iron

8 %

Vitamin D

0 %

Vitamin B6

6 %

Vitamin B12

0 %

Magnesium

6 %

Thiamin

19 %

Riboflavin

6 %

Niacin

7 %

Vitamin E

0 %

Vitamin K

30 %

Zinc

4 %

Phosphorus

8 %

_

Condition

Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.

Annotation

Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.

www.CalForLife.com

REGISTER

Latest news See All

...
Good Breakfast For Healthy

การเลือกกินอาหารเช้าที่มีประโยชน์จึงเป็นเรื่องสำคัญเช่นกัน วันนี้ Calforlife จะมาบอกสารอาหารที่มีประ

Read More
...
How to eat Mala and stay healthy

การกินเมนูหม่าล่าให้สุขภาพดีขึ้นนั้นสามารถทำได้ด้วยหลัก 4 ข้อง่ายๆ ดังนี้

Read More
...
6 high fiber, low calorie foods!

วันนี้เราเลยมีอาหารมาแนะนำที่ไฟเบอร์สูง ที่สำคัญแคลอรี่ต่ำ จะมีอาหารอะไรบ้างเราไปดูกันเลย

Read More
Ads Bottom