Logo

Peas, green, frozen, cooked, boiled, drained, with salt Nutrition Facts

Peas, green, frozen, cooked, boiled, drained, with salt
830
Peas, green, frozen, cooked, boiled, drained, with salt
พลังงานทั้งหมด 78 กิโลแคลอรี่

100g of Peas, green, frozen, cooked, boiled, drained, with salt has total calories 78 kilocalories, protein 5.2 g., carbohydrate 14.3 g. and Fat 0.3 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.

Nutrition facts created by user boong

Nutrition Facts Peas, green, frozen, cooked, boiled, drained, with salt

Nutrition Facts
Peas, green, frozen, cooked, boiled, drained, with salt

Amount Per Serving

Calories 78

Calories from Fat 2.7

% Daily Value*

Total Fat 0.3g

1%

Saturated Fat 0g

0%

Polyunsaturated Fat 0.1g

Monounsaturated Fat 0g

Trans Fat g

Cholesterol 0mg

0%

Sodium 323mg

14%

Potassium 110mg

4%

Total Carbohydrate 14.3g

5%

Dietary Fiber 5.5g

22%

Sugar 4.7g

Protein 5.2g

11%

Vitamin A

42 %

Vitamin C

17 %

Calcium

2 %

Iron

8 %

Vitamin D

0 %

Vitamin B6

6 %

Vitamin B12

0 %

Magnesium

6 %

Thiamin

19 %

Riboflavin

6 %

Niacin

7 %

Vitamin E

0 %

Vitamin K

30 %

Zinc

4 %

Phosphorus

8 %

_

Condition

Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.

Annotation

Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.

www.CalForLife.com

REGISTER

Latest news See All

...
Share tricks! How to eat without getting fat in the belly

วันนี้ Calforlife จะมาแชร์วิธีกินแบบไหน ไม่ให้อ้วนลงพุง

Read More
...
Weight control with Overnight Oats

ในชีวิตประจำวันที่เร่งรีบการหาเวลารับประทานอาหารเช้าที่มีประโยชน์อาจเป็นเรื่องท้าทาย ข้าวโอ๊ตค้างคืน

Read More
...
Which bread is suitable for weight loss and good for health

ช่วงคุมน้ำหนักก็สามารถที่จะกินขนมปังได้ เพียงแต่ต้องเลือกชนิดขนมปังให้เป็น

Read More
Ads Bottom