Logo

Peas, edible-podded, frozen, cooked, boiled, drained, without salt Nutrition Facts

Peas, edible-podded, frozen, cooked, boiled, drained, without salt
908
Peas, edible-podded, frozen, cooked, boiled, drained, without salt
พลังงานทั้งหมด 52 กิโลแคลอรี่

1 cup (160g) of Peas, edible-podded, frozen, cooked, boiled, drained, without salt has total calories 52 kilocalories, protein 3.5 g., carbohydrate 9 g. and Fat 0.4 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.

Nutrition facts created by user boong

Nutrition Facts Peas, edible-podded, frozen, cooked, boiled, drained, without salt

Nutrition Facts
Peas, edible-podded, frozen, cooked, boiled, drained, without salt

Amount Per Serving

Calories 52

Calories from Fat 3.6

% Daily Value*

Total Fat 0.4g

1%

Saturated Fat 0.1g

1%

Polyunsaturated Fat 0.2g

Monounsaturated Fat 0g

Trans Fat g

Cholesterol 0mg

0%

Sodium 5mg

1%

Potassium 217mg

7%

Total Carbohydrate 9g

3%

Dietary Fiber 3.1g

13%

Sugar 4.8g

Protein 3.5g

7%

Vitamin A

26 %

Vitamin C

37 %

Calcium

6 %

Iron

13 %

Vitamin D

0 %

Vitamin B6

9 %

Vitamin B12

0 %

Magnesium

7 %

Thiamin

4 %

Riboflavin

7 %

Niacin

3 %

Vitamin E

2 %

Vitamin K

38 %

Zinc

3 %

Phosphorus

6 %

_

Condition

Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.

Annotation

Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.

www.CalForLife.com

REGISTER

Latest news See All

...
eating fried food but healthy

รู้หรือเปล่าว่าเราสามารถกินของทอดได้โดยที่ไม่ทำให้เราอ้วนขึ้น ด้วยวิธีจาก Calforlife ที่จะทำให้คุณยั

Read More
...
Beauty tips 2:1:1

อาหารลดน้ำหนักมีหลายรูปแบบ ไม่ว่าจะเป็นการกินแบบ IF หรือการกินแบบ 2 : 1 : 1 แต่ละคนก็จะมีวิธีการควบค

Read More
...
Weight control with Overnight Oats

ในชีวิตประจำวันที่เร่งรีบการหาเวลารับประทานอาหารเช้าที่มีประโยชน์อาจเป็นเรื่องท้าทาย ข้าวโอ๊ตค้างคืน

Read More
Ads Bottom