Logo

Peas, edible-podded, frozen, cooked, boiled, drained, without salt Nutrition Facts

Peas, edible-podded, frozen, cooked, boiled, drained, without salt
908
Peas, edible-podded, frozen, cooked, boiled, drained, without salt
พลังงานทั้งหมด 52 กิโลแคลอรี่

1 cup (160g) of Peas, edible-podded, frozen, cooked, boiled, drained, without salt has total calories 52 kilocalories, protein 3.5 g., carbohydrate 9 g. and Fat 0.4 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.

Nutrition facts created by user boong

Nutrition Facts Peas, edible-podded, frozen, cooked, boiled, drained, without salt

Nutrition Facts
Peas, edible-podded, frozen, cooked, boiled, drained, without salt

Amount Per Serving

Calories 52

Calories from Fat 3.6

% Daily Value*

Total Fat 0.4g

1%

Saturated Fat 0.1g

1%

Polyunsaturated Fat 0.2g

Monounsaturated Fat 0g

Trans Fat g

Cholesterol 0mg

0%

Sodium 5mg

1%

Potassium 217mg

7%

Total Carbohydrate 9g

3%

Dietary Fiber 3.1g

13%

Sugar 4.8g

Protein 3.5g

7%

Vitamin A

26 %

Vitamin C

37 %

Calcium

6 %

Iron

13 %

Vitamin D

0 %

Vitamin B6

9 %

Vitamin B12

0 %

Magnesium

7 %

Thiamin

4 %

Riboflavin

7 %

Niacin

3 %

Vitamin E

2 %

Vitamin K

38 %

Zinc

3 %

Phosphorus

6 %

_

Condition

Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.

Annotation

Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.

www.CalForLife.com

REGISTER

Latest news See All

...
6 high fiber, low calorie foods!

วันนี้เราเลยมีอาหารมาแนะนำที่ไฟเบอร์สูง ที่สำคัญแคลอรี่ต่ำ จะมีอาหารอะไรบ้างเราไปดูกันเลย

Read More
...
Eat yogurt before bed More useful than you think

“โยเกิร์ต” นอกจากความอร่อยที่ถูกใจคนทุกวัยแล้ว ยังเป็นตัวช่วยที่ขึ้นชื่อเรื่องของการควบคุมน้ำหนัก กา

Read More
...
acne-provoking food

เรื่องสิว พูดเบาๆ ก็เจ็บ ล้างหน้าก็สะอาด ผิวหน้าก็ดูแลอย่างดี แต่ก็ยังเกิด “สิว” ที่ขึ้นมากวนใจทุกที

Read More
Ads Bottom