Logo

Peas, edible-podded, frozen, cooked, boiled, drained, without salt Nutrition Facts

Peas, edible-podded, frozen, cooked, boiled, drained, without salt
908
Peas, edible-podded, frozen, cooked, boiled, drained, without salt
พลังงานทั้งหมด 52 กิโลแคลอรี่

1 cup (160g) of Peas, edible-podded, frozen, cooked, boiled, drained, without salt has total calories 52 kilocalories, protein 3.5 g., carbohydrate 9 g. and Fat 0.4 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.

Nutrition facts created by user boong

Nutrition Facts Peas, edible-podded, frozen, cooked, boiled, drained, without salt

Nutrition Facts
Peas, edible-podded, frozen, cooked, boiled, drained, without salt

Amount Per Serving

Calories 52

Calories from Fat 3.6

% Daily Value*

Total Fat 0.4g

1%

Saturated Fat 0.1g

1%

Polyunsaturated Fat 0.2g

Monounsaturated Fat 0g

Trans Fat g

Cholesterol 0mg

0%

Sodium 5mg

1%

Potassium 217mg

7%

Total Carbohydrate 9g

3%

Dietary Fiber 3.1g

13%

Sugar 4.8g

Protein 3.5g

7%

Vitamin A

26 %

Vitamin C

37 %

Calcium

6 %

Iron

13 %

Vitamin D

0 %

Vitamin B6

9 %

Vitamin B12

0 %

Magnesium

7 %

Thiamin

4 %

Riboflavin

7 %

Niacin

3 %

Vitamin E

2 %

Vitamin K

38 %

Zinc

3 %

Phosphorus

6 %

_

Condition

Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.

Annotation

Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.

www.CalForLife.com

REGISTER

Latest news See All

...
Checklist! 8 foods that reduce blood pressure

วันนี้ Calforlife จึงอยากมาแชร์ข้อมูลดีๆ เกี่ยวกับ 8 อาหารที่เหมาะกับผู้ป่วยความดันโลหิตสูง

Read More
...
5 secrets to transform belly into waist S

วันนี้เราจะมาบอก เคล็ด (ไม่) ลับ 5 วิธีเปลี่ยนพุง เป็นเอว S จะมีเคล็ดลับอะบ้างเราไปดูกันเลย

Read More
...
mushrooms calories

ถ้าพูดถึงอาหารสุขภาพ เห็ด ต้องติดโผอยู่ในใจหลายคนแน่นอน!

Read More
Ads Bottom