Logo

Corn, sweet, yellow, frozen, kernels on cob, unprepared Nutrition Facts

Corn, sweet, yellow, frozen, kernels on cob, unprepared
945
Corn, sweet, yellow, frozen, kernels on cob, unprepared
พลังงานทั้งหมด 98 กิโลแคลอรี่

1 ear, yields (125g) of Corn, sweet, yellow, frozen, kernels on cob, unprepared has total calories 98 kilocalories, protein 3.3 g., carbohydrate 23.5 g. and Fat 0.8 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.

Nutrition facts created by user boong

Nutrition Facts Corn, sweet, yellow, frozen, kernels on cob, unprepared

Nutrition Facts
Corn, sweet, yellow, frozen, kernels on cob, unprepared

Amount Per Serving

Calories 98

Calories from Fat 7.2

% Daily Value*

Total Fat 0.8g

2%

Saturated Fat 0.1g

1%

Polyunsaturated Fat 0.4g

Monounsaturated Fat 0.2g

Trans Fat g

Cholesterol 0mg

0%

Sodium 5mg

1%

Potassium 294mg

9%

Total Carbohydrate 23.5g

8%

Dietary Fiber 2.8g

12%

Sugar 3.8g

Protein 3.3g

7%

Vitamin A

5 %

Vitamin C

12 %

Calcium

0 %

Iron

4 %

Vitamin D

0 %

Vitamin B6

9 %

Vitamin B12

0 %

Magnesium

8 %

Thiamin

7 %

Riboflavin

5 %

Niacin

8 %

Vitamin E

0 %

Vitamin K

1 %

Zinc

5 %

Phosphorus

9 %

_

Condition

Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.

Annotation

Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.

www.CalForLife.com

REGISTER

Latest news See All

...
Eating at night

หรือเปล่าว่าการกินดึก ๆ ไม่ได้แค่ทำให้เราอ้วนขึ้นเท่านั้น ยังมีผลเสียกับร่างกายอีกหลายข้อที่ทุกคนควร

Read More
...
Which bread is suitable for weight loss and good for health

ช่วงคุมน้ำหนักก็สามารถที่จะกินขนมปังได้ เพียงแต่ต้องเลือกชนิดขนมปังให้เป็น

Read More
...
Fruits and Healthy

วันนี้ Calforlife จะพาทุกคนที่อยากลดน้ำหนักมาแวะร้านผลไม้สดที่สามารถเจอได้ทั่วไปตามท้องถนน เพื่อแนะน

Read More
Ads Bottom