100g of Lamb, New Zealand, imported, chump, boneless, separable lean only, cooked, fast roasted has total calories 142 kilocalories, protein 23.7 g., carbohydrate 0 g. and Fat 5.3 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.
Nutrition facts created by user boong
Amount Per Serving
Calories 142
Calories from Fat 47.7
% Daily Value*
Total Fat 5.3g
9%
Saturated Fat 1.8g
9%
Polyunsaturated Fat 0.3g
Monounsaturated Fat 1.3g
Trans Fat g
Cholesterol 74mg
25%
Sodium 61mg
3%
Potassium 339mg
10%
Total Carbohydrate 0g
0%
Dietary Fiber 0g
0%
Sugar 0g
Protein 23.7g
48%
Vitamin A
0 %
Vitamin C
0 %
Calcium
0 %
Iron
10 %
Vitamin D
0 %
Vitamin B6
9 %
Vitamin B12
34 %
Magnesium
6 %
Thiamin
9 %
Riboflavin
11 %
Niacin
18 %
Vitamin E
1 %
Zinc
22 %
Phosphorus
21 %
Condition
Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.
Annotation
Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.
REGISTER
“โยเกิร์ต” นอกจากความอร่อยที่ถูกใจคนทุกวัยแล้ว ยังเป็นตัวช่วยที่ขึ้นชื่อเรื่องของการควบคุมน้ำหนัก กา
ปัญหาโยโย่เอฟเฟกต์ คือการที่ลดน้ำหนักแต่น้ำหนักก็ยังขึ้นๆลงๆ นั่นเป็นเพราะว่าการลดน้ำหนักที่ผิดวิธี