Logo

Lamb, New Zealand, imported, fore-shank, separable lean and fat, raw Nutrition Facts

Lamb, New Zealand, imported, fore-shank, separable lean and fat, raw
693
Lamb, New Zealand, imported, fore-shank, separable lean and fat, raw
พลังงานทั้งหมด 183 กิโลแคลอรี่

1 serving (115g) of Lamb, New Zealand, imported, fore-shank, separable lean and fat, raw has total calories 183 kilocalories, protein 20.1 g., carbohydrate 0.1 g. and Fat 11.4 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.

Nutrition facts created by user boong

Nutrition Facts Lamb, New Zealand, imported, fore-shank, separable lean and fat, raw

Nutrition Facts
Lamb, New Zealand, imported, fore-shank, separable lean and fat, raw

Amount Per Serving

Calories 183

Calories from Fat 102.6

% Daily Value*

Total Fat 11.4g

18%

Saturated Fat 4.6g

23%

Polyunsaturated Fat 0.5g

Monounsaturated Fat 3.3g

Trans Fat g

Cholesterol 66mg

22%

Sodium 76mg

4%

Potassium 286mg

9%

Total Carbohydrate 0.1g

1%

Dietary Fiber 0g

0%

Sugar 0g

Protein 20.1g

41%

Vitamin A

1 %

Vitamin C

0 %

Calcium

1 %

Iron

7 %

Vitamin D

0 %

Vitamin B6

5 %

Vitamin B12

34 %

Magnesium

5 %

Thiamin

7 %

Riboflavin

6 %

Niacin

20 %

Vitamin E

1 %

Zinc

26 %

Phosphorus

16 %

Condition

Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.

Annotation

Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.

www.CalForLife.com

REGISTER

Latest news See All

...
5 appetizers that can not be fat!

วันนี้เราเลยจะมาแนะนำ 5 อาหารทานเล่น ที่ทานได้เท่าไหร่ ทานตอนไหน ก็ไม่อ้วน!

Read More
...
How to check if our body is dehydrated

วันนี้ Calforlife จะพาทุกคนไปรู้วิธีการเช็คกันว่าร่างกายของเรากำลังขาดน้ำหรือหรือเปล่า?

Read More
...
5 secrets to transform belly into waist S

วันนี้เราจะมาบอก เคล็ด (ไม่) ลับ 5 วิธีเปลี่ยนพุง เป็นเอว S จะมีเคล็ดลับอะบ้างเราไปดูกันเลย

Read More
Ads Bottom