Logo

Peas, green, cooked, boiled, drained, without salt Nutrition Facts

Peas, green, cooked, boiled, drained, without salt
818
Peas, green, cooked, boiled, drained, without salt
พลังงานทั้งหมด 84 กิโลแคลอรี่

1 cup (160g) of Peas, green, cooked, boiled, drained, without salt has total calories 84 kilocalories, protein 5.4 g., carbohydrate 15.6 g. and Fat 0.2 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.

Nutrition facts created by user boong

Nutrition Facts Peas, green, cooked, boiled, drained, without salt

Nutrition Facts
Peas, green, cooked, boiled, drained, without salt

Amount Per Serving

Calories 84

Calories from Fat 1.8

% Daily Value*

Total Fat 0.2g

1%

Saturated Fat 0g

0%

Polyunsaturated Fat 0.1g

Monounsaturated Fat 0g

Trans Fat g

Cholesterol 0mg

0%

Sodium 3mg

1%

Potassium 271mg

8%

Total Carbohydrate 15.6g

6%

Dietary Fiber 5.5g

22%

Sugar 5.9g

Protein 5.4g

11%

Vitamin A

16 %

Vitamin C

24 %

Calcium

3 %

Iron

9 %

Vitamin D

0 %

Vitamin B6

11 %

Vitamin B12

0 %

Magnesium

10 %

Thiamin

17 %

Riboflavin

9 %

Niacin

10 %

Vitamin E

0 %

Vitamin K

32 %

Zinc

8 %

Phosphorus

12 %

_

Condition

Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.

Annotation

Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.

www.CalForLife.com

REGISTER

Latest news See All

...
eating sodium makes you bloat?

“นอกจากไขมันที่ทำให้คุณอ้วนแล้ว ‘โซเดียม’ ก็เป็นอีกหนึ่งอย่างที่ทำให้คุณดูอ้วนได้เช่นกัน”

Read More
...
Eating foods according to your blood type

เลือดแต่ละกรุ๊ปมีสารเคมีในเลือดต่างกัน แต่จะมี Antigen เป็นตัวกระตุ้นการสร้างภูมิคุ้มกันให้กับร่างก

Read More
...
Benefits of Pumpkin

“ฟักทอง” ถือเป็นพืชที่เป็นทั้งผักและผลไม้ มีสีเหลืองน่ารับประทาน ประกอบด้วยแร่ธาตุและสารอาหารที่เป็น

Read More
Ads Bottom