Logo

grilled rice with egg Nutrition Facts

grilled rice with egg
13479
grilled rice with egg
พลังงานทั้งหมด 186.4 กิโลแคลอรี่

1 of grilled rice with egg has total calories 186.4 kilocalories, protein 4.4 g., carbohydrate 32.2 g. and Fat 3.9 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.

Nutrition facts created by user naphati

Nutrition Facts grilled rice with egg

Nutrition Facts
grilled rice with egg

Amount Per Serving

Calories 186

Calories from Fat 35.1

% Daily Value*

Total Fat 3.9g

6%

Saturated Fat 0.8g

4%

Polyunsaturated Fat 1.9g

Monounsaturated Fat 1.1g

Trans Fat 0g

Cholesterol 37.2mg

13%

Sodium 52.2mg

3%

Potassium 29.3mg

1%

Total Carbohydrate 32.2g

11%

Dietary Fiber 1.5g

6%

Sugar 0.1g

Protein 4.4g

9%

Vitamin A

1 %

Vitamin C

0 %

Calcium

0.60804 %

Iron

2.53216 %

Vitamin D

2 %

Vitamin B6

2.3 %

Vitamin B12

1.45 %

Magnesium

1.9 %

Thiamin

1.5 %

Riboflavin

1.5 %

Niacin

1.5 %

Vitamin E

0 %

Vitamin K

0 %

Zinc

4.5 %

Phosphorus

1.5 %

_

Condition

Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.

Annotation

Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.

www.CalForLife.com

REGISTER

Latest news See All

...
Eating foods according to your blood type

เลือดแต่ละกรุ๊ปมีสารเคมีในเลือดต่างกัน แต่จะมี Antigen เป็นตัวกระตุ้นการสร้างภูมิคุ้มกันให้กับร่างก

Read More
...
"natto" can really extend the life?

วันนี้ Calforlife เลยจะพาทุกคนไปหาคำตอบกันว่า เจ้า“นัตโตะ” หรือ “ถั่วเน่า” ช่วยให้อายุยืนได้จริงหรือ

Read More
...
5 healthy menu from calforlife

วันนี้ calforlife อยากเอาใจคนรักสุขภาพที่ชื่นชอบการกินและการทำอาหาร ด้วย 5 เมนูเพื่อสุขภาพจากเรา พร้

Read More
Ads Bottom